作者:马志养生保健昼长可见光线外界物体热越气候炎热盛夏酷暑紫外线照射高热症冰镇啤酒
摘要:夏季气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更要注意养生保健。下面介绍一些夏季的保健常识。 太阳镜不是颜色越深越好 许多人都认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其实,这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度,眼睛因看东西吃力容易受到损伤,便不能起到保护眼睛的作用。专家建议,夏季选择太阳镜的标准是:镜片应能穿过15%-30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳。
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