作者：董绍军健康肾脏晴雨表尿液排泄
摘要：近年来,我国慢性肾脏疾病增长迅猛。观察小便,是判断自己的肾是否健康的最快捷的方法。 小便的生成和排泄离不开肾的作用,肾主持着水的代谢。水转化为尿液的过程,依赖于肾的气化作用;尿液的排出是否通畅，也与肾气有关。因此，建议朋友们平时关注一下自己的小便情况，以此来判断肾是否健康。
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《黄河.黄土.黄种人》（CN：41-1195/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《黄河.黄土.黄种人》是水利部直属、水利系统唯一的一本社科类期刊，以“为水代言”为办刊宗旨，关注水热点、解读水难点、透视水焦点，注重前瞻性、思想性、可读性、建设性、探索性和影响力，通过立体地解读水与社会之间的种种联系，把经济、文化、科技、艺术、历史等内容以水为主线贯穿起来，于“一滴水里见世界”。主要栏目：卷首、关注、人物、观察、科苑、...
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