作者：刁节培 吴佳冉羽毛球运动快速力量负重训练法跳深练习法组合训练法综合训练法
摘要：羽毛球运动员的下肢快速力量训练不仅指爆发力训练,起动和二次启动、制动、反应力等快速力量对运动员的能力有非常重要的影响。负重训练法、跳深练习法、组合训练法、综合训练法对运动员提高不同形式的快速力量都有一定效果,但要偏重提高具体的快速力量,在训练中根据运动员的实际情况选择合适的训练方法进行针对性训练。
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《湖北体育科技》（CN：42-1177/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《湖北体育科技》主要刊登国内外最新体育科研成果、科研动态、科研方法；介绍主要运动项目的新技术、新的训练方法、动态、发展趋势，以及各基础学科的理论、技术在体育运动中的运用；报道世界优秀运动员的基本情况，世界重大比赛的成绩、名次，交流体育教学经验等。
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