作者：刘少兵; 严海中长跑训练心率监控应用生理负荷量运动强度生理指标运动实践实用性科学化灵敏
摘要：心率作为生理指标反映运动强度和生理负荷量,同时也是反映体内代谢情况的灵敏指标.它以实用性,易测性等特点在运动实践中充当着非常重要的角色.文章讨论了中长跑训练中心率和强度的关系,通过心率的变化来监控中长跑训练,使其训练更科学化.
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《湖北体育科技》（CN：42-1177/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《湖北体育科技》主要刊登国内外最新体育科研成果、科研动态、科研方法；介绍主要运动项目的新技术、新的训练方法、动态、发展趋势，以及各基础学科的理论、技术在体育运动中的运用；报道世界优秀运动员的基本情况，世界重大比赛的成绩、名次，交流体育教学经验等。
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