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【中图分类号】R-05 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）05-0026-02
【Abstract】Objective：To make undergraduate nurses realize their professional goal， select the best route， and finally achieve success. Methods：In the first three periods of their career， We provided them with relative professional guidance and training in the fields of personality， work attitude， values， image， professional knowledge and skills，etc. At the same time， 68 junior college and technical school graduated nurses， who had not accepted those professional guidance and training， whose degree of career satisfaction， nursing knowledge and skills， emergency disposal ability and comprehensive ability were accessed.Results：Undergraduate nurses are better than junior college and technical school graduated nurses in those aspects.Conclusion： It is necessary and practical to provide undergraduate nurses with certain career training which can not only help them find out their potential， but also assist them in making career plan， and such benefits as enhance their confidence and make them more satisfied with work.
职业生涯规划是指个人对未来发展的主客观因素进行分析、判断和测定，确定自我的事业奋斗目标，并制定实现这一目标的工作、教育和培训计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排，以实现自我价值的过程[1]。
1 对象与方法
1.1调查对象 2010―2012年招进的本科护士49名（培训组）和同期招进的大中专护士68名（对照组）作为调查对象，（表1）。
1.2培训方法 两组护士在进入临床实践之前全部接受为期1个月的医院规章制度、院感、急救知识、11项护理操作技能的培训，培训组在此培训的基础上给予职业生涯规划的培训，培训时间1年，理论授课全部参加，而实践及相关能力的培养根据培训计划，不同科室护士长制定相关目标，最终进行考核。
2 职业生涯规划培训的内容和方法
2.1主要内容 应用格林毫斯的职业生涯理论：人的一生在职业生涯发展方面有5个阶段，即职业准备阶段、职业探索阶段、职业生涯初期、中期和后期阶段。职业准备阶段，主要任务是通过思考，确定职业规划；职业探索阶段，主要任务是通过临床实践，获取足够的职业信息，明确职业方向；职业生涯初期，通过学习，不断提高个人能力，为未来的职业做好准备；职业生涯中期，主要任务是通过回顾思考前期工作，修订完善后期目标，确立职业理想；职业生涯后期，主要任务是保持已有职业成就，继续努力工作。
2.2 培训计划[2]职业生涯规划一般经过自我剖析与定位、职业生涯目标与路线的设定、职业生涯策略的制定、职业生涯规划的反馈与修正等4个步骤来完成。①职业准备阶段：刚步入临床，要认真对自己的性格特点、个人能力进行分析，作为护士不但要有奉献意识、责任意识和纪律意识，更要有较强的学习意识和良好的沟通能力，针对这些要求，将自己的性格特点和兴趣爱好逐一列出，找出符合职业要求的项目和不符合职业要求的项目，弄清自己要从职业中得到什么。通过自我剖析认识自身的条件，发扬优点改正缺点，以便设计自己的职业发展方向和目标。另外在此阶段还要进行岗前培训，包括（规章制度、院感、护理技术操作训练及考核），参加护士职业生涯规划相关知识学习，包括（沟通能力、执行力、组织协调能力、护士职业道德规范），掌握必要的急救知识及技能。②、职业生涯探索阶段：在此阶段要做好职业生涯目标与路线的设定，是向专业技术方面发展还是向行政管理方面发展。根据个人特点，在培训过程中，培训老师会根据个人能力给予合理建议和正确帮带，比如，有的人号召力强，有较强的组织管理能力和活动协调能力，那么就可以朝护理管理者的目标努力；有的人功底深厚，逻辑思维能力强，具有创新精神，那就可以立足护理科研。③职业生涯初期：本阶段主要对职业生涯策略进行培训，根据职业生涯路线的设计采取相应的措施。本科护士一般5-6年就晋升主管护师，所以本研究中目标只设定了近期目标。
2.3 职业生涯培训中遇到的问题及采取的措施
2.3.1对医院的陌生感 刚到医院对医院的环境及各种规章制度不了解导致在心理上造成一定的压力，培训老师针对以上问题专门进行了医院规章制度及环境熟悉的相关内容的培训，帮助更快适应角色。
2.3.2对自身价值不肯定 经过一个月的操作及理论培训后进入工作岗位，从事的工作除了打针、输液以外，纯粹都是一些机械性、琐碎、重复性的劳动，与自己的职业憧憬存在较大差异，首先培训人员及科室护士长给予正确帮带，让其在平凡的护理岗位上发挥自己特长，讲解护理工作的重要性及护理工作可以促使人变的细心、耐心有责任心等，使其热爱护理岗位。
2.3.3自身优越感较强 临床护士大多是大专及中专，刚下科的本科护士总认为自己接受的文化教育比别人高一个档次，在理论及科研方面要比大专及中专占优势，造成在工作中不服从管理及同事之间存在身份差异，科室护士长及培训老师在带教及管理的过程别重视本科护士的这种心理，通过谈心及授课等形势，引导本科护士树立正确的人生观及价值观。
2.3.4 培训时间 培训分3个阶段，职业准备阶段刚进入医院时进行为期3个月的岗前培训；职业探索阶段的培训在进入临床实践3个月～6个月后进行科室培养、集体讲课和技能训练，每周1次，共3个月；职业生涯初期主要是进入临床半年后，培训时间由科室和个人共同决定，各科室的护理管理者对其遇到的问题及时给予解决和沟通，同时对专科理论和技能、应急能力进行培训[2]。
3 结果
4 讨论
4.1本研究显示，培训组本科护士职业满意度达到96%，而对照组职业满意度只占56%，两组存在显著差异。本科护士具有学历高、知识面宽、思维活跃、批判能力及处置突发事件的应急能力较强的特点，所以对其的培养要在临床实践过程中充分发挥其优势，增强其自信心，同时在培养时要注重素质的培养，为其将来成为护理管理者及优秀护士打下良好的基础[2]。
4.2 通过对本科护士早期职业生涯规划，使其尽快地适应了新岗位的工作和生活环境，减少了工作中的阻力与挫折，增加了专业认同感，增强了对生活和工作的满意度与成就感。制定适合自己的职业生涯目标，充分挖掘自身潜力，在个人和专业的发展中达到自我实现的最高境界。
参考文献：
[1]晋溶辰，黄金.护士职业生涯规划管理的研究进展[J].护理学杂志，2009，5（24）：91.
关键词: 职业生涯规划护理管理 心理合同
中图分类号：R471 文献标识码：A 文章编号：1004-7484（2012）04-0311-03
职业生涯开发与管理的研究在美国已有40余年历史，在欧洲有30多个年头，在中国台湾省大约也有20多年了，在大陆，从第一本阐述职业生涯开发与管理的专著问世并在企业中开始应用，到现在还不足十年的时间。将职业生涯开发与管理引入护理人力资源管理中已成为一种全新的管理理念。对于每个医护工作者而言，职业生命是有限的，如何充分利用这一时段，使个人进步、成长及有所成就，从而实现人生价值，并促进医院和社会的进步和发展已经成为医院人力资源管理部门工作的核心内容之一。以人的全面发展为宗旨的职业生涯开发与管理，是人们发现潜能，强化潜能，发挥潜能，实现目标的过程，它的核心内容之一就是职业生涯规划。
1 护理职业生涯规划的概念
护理职业生涯规划，是指医院人力资源部和护理管理部门将护士个人发展与医院发展相结合，对决定护士职业生涯规划的主客观因素进行分析、总结与测定，确定护士的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的岗位，制订相应的工作、教育和培训计划，并对每一步骤的时序、方向做出科学合理的安排，提供护士在工作中提高职业素质机会的人力资源管理方法[ 1]。
2 职业生涯规划的性质
职业生涯规划的性质不同于劳动合同，个人与企业均不承担法律义务和法律责任。假定的目标是两年以后担任护士长，两年以后没有实现也不能和医院打官司，这不属于劳动合同的内容。职业生涯规划的性质是心理合同，心理合同存在于人际关系之中，是在某个组织中工作的人之间的一套没有法定约束力的期望。心理合同最大的作用是激励。医院要做的是提供机会，提供发展信息和帮助的方法来引导护士做与医院发展目标相结合的职业生涯规划，但一定不能替护士做规划。精神激励在知识经济时代应是一种新型的赋予更大权力和责任的激励，使护士能够意识到自己也是管理者的一员，充分挖掘自己的潜能，以实现自身的人生价值，使护理管理由原来的 “监督” 管理转变为 “激励” 管理，由“独裁” 管理转变到护士直接“参与”管理，由重“过程”管理转变到重“目标” 管理 [2] 。
3 职业生涯规划的内容
职业规划包括个人职业开发和组织职业开发。个人职业开发即员工职业计划，是确立员工职业目标并采取行动实现职业目标的过程；组织职业开发即职业管理，是组织提供帮助员工成长、发展的计划与企业需求、发展相结合的行为过程，主要目的在于把员工与组织的需要统一起来，最大限度地调动员工的积极性， 提高员工归属感[ 3] 。
4 护士职业生涯规划的步骤
护士职业生涯规划是有机展开，持续修改的循环过程，它包括对护士与职业的评估与分析，职业生涯发展目标的制定，规划的实施以及评价几个步骤。
4.1 评估
护士的评估包括两方面的内容，即：护士的自我评估和组织对护士的评估。管理者与护士要利用科学的方法对护士的个人因素、需求、兴趣、能力、潜能、性格、情商、思维方式以及所处人生的不同阶段共同进行测评。对护士的价值观、职业兴趣及工作能力和个性特点进行深入全面的评价，并结合护理的职业特点和职业能力要求。现代护理已经形成了完整的理论体系，护理活动从医院扩大至社区，服务对象扩大到健康人群，护理与医疗的关系转变为合作关系，护理的任务转变为护理整体人群的健康。对现代护士而言，要适应这种发展变化，需适时建立、调整职业理念以适应其发展，更好地为人类健康事业服务[ 4]。现代社会要求护士不仅应具备扎实的基础知识和操作能力，还应具备良好的职业素质，包括护士的修养、行为规范、做人的原则、心理素质、学习能力、对自己今后发展的掌控能力、对工作认真负责，富有爱心、同情心，有较强的慎独精神、团队协作能力、情绪管理能力及沟通技巧。通过分析，找出自己的优势和劣势，评估个人目标与现实之间的差距，引导护士进行前瞻与实际相结合的职业定位， 搜索或发现新的或有潜力的职业机会，据此制定出最适合自己的发展目标和计划。正确的评估，是制定护士职业生涯规划方案的前提和关键。
4.2 职业生涯规划目标的确立
确立职业目标可定长期目标、中期目标和短期目标。制定的目标要切合实际，应根据自己的实际情况而定，不要好高骛远[ 5]。许多人认为职业生涯发展的目标就是换更好的工作，或者是得到职位的提升，或是增加工资，但这只是职业生涯发展的一部分形式。目标的设定应结合内、外职业生涯目标同时进行。外职业生涯目标包括工作内容、职务、工作环境、经济收入等目标的设定，侧重于执业过程的外在标记。外职业生涯的构成因素通常是由别人给予的，也容易被别人收回。内职业生涯目标包括观念的更新、新知识的掌握、心理素质及工作能力的提高、工作成果等目标的设立，侧重于知识与经验的积累，观念与能力的提高和内心感受。内职业生涯各因素的取得，可以通过别人的帮助而实现，但主要的还是要靠自己的努力追求而得以实现。内职业生涯的各构成因素内容一旦取得，别人便不能收回或剥夺。外职业生涯目标与内职业生涯目标应同时进行，且工作能力目标应优于职务晋升目标被重视[6] 。
4．3护士职业生涯规划的实施包括护士自身的行动和护理管理部门的措施两个方面。
4．3．1护士自身的行动为了更好的实施生涯规划，一定要注意加强时间的安排和管理，提高学习、工作效率;不断学习充实知识技能，吸收资讯，研究创新;培养团队工作的能力;增强有效的沟通并建立良好的人际关系;学会解决问题及接受压力、挫折的能力，以及面对环境变迁的勇气;还要维护身心健康，建立和谐、良好、稳固与有效的支持系统和婚姻关系；更重要的是能够自我鞭策，不断学习，持之以恒，最终才能使自己梦想成真，实现成功完美的人生。
4．3．2护理管理部门的措施医院需配备具有职业指导能力及心理学理论知识、了解医疗政策与形势、熟悉国家法律法规的人员担任职业辅导员。开设职业生涯设计课程，制定系统的培训计划并实施[7]。护理管理部门应针对不同的职业生涯阶段、不同层次的护士采取不同的管理措施，为护士创造学习和提高职业素质的环境，适时地提供可锻炼其各方面能力的机会，协助护士解决培训和教育中的时间与经费问题，注重护士潜能的开发以保证护士职业目标的实现和医院的不断发展 [8] 。
4．4职业生涯评价当制定的规划方案实施一段时间后，护士的个人因素、组织因素以及医院外部环境因素都有可能发生变化，所以有必要对护士职业生涯规划方案进行全过程和多角度的评价，讨论其是否仍具可行性和激励作用，如果通过分析得出否定的答案，那么就要视情况修订或重新进行一次护士职业生涯规划，如此循环。评价时，一方面是对护士的评价，另一方面是对医院人力资源部和护理管理部门的评价。对于护士主要看其为了实现职业目标，是否努力学习各种新知识、新技术，是否锻炼和提高了自己各方面的职业素养，目前已经达到哪一阶段；对人力资源部和护理管理部门的评价主要是看其是否对护士职业生涯设计提供有效指导，是否提供适当的培训，是否为护士的发展提供空间。
5 结语
通过职业生涯规划，可以帮助护士加强对时间的安排与管理、增强有效的沟通及解决问题的能力、建立和谐有效的支持系统，从而有助于解决职业成长过程中所面对的问题，减低工作中的阻力与挫折，降低摸索与尝试错误的机会，增加专业认同感，增强对生活和工作的满意度与成就感。通过职业生涯规划的途径，使个体在职业成长过程中达到自我实现的最高境界。把制定医护人员职业生涯规划与管理作为医院人才战略管理的重要组成部分应是医院管理人员的重要工作任务。作为一名护士，在面对所从事的护理工作时，是把它视为谋生的手段，还是终生发展的事业，这对护士在其职业生涯中的发展是至关重要的[7]。医院发展离不开护士综合素质的提高， 相应的护士个人发展也离不开医院环境，二者目标利益上的一致性和共存性为实施护士职业生涯规划构建了基础平台[1]。因此，无论是护理管理者还是护士个人都应重视护士职业生涯规划，以促进护士个人人生价值及医院美好愿景的实现，进而促进整个社会的发展与进步。
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关键词：口腔护士；职业要求；职业规划进展
【中图分类号】R473.78 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)06-0421-01
随着我国人们生活水平的提高，人们越来越重视口腔疾病，口腔护士在诊疗过程中的作用也越来越重要，口腔专业是一个专业性比较强的行业，在国外被视为专业的，都必须经过长期的、严格的教育，有很高的道德素质要求，有非常强的自律规范。口腔医疗卫生行业是一个比较特殊的群体，其中口腔护理人员更有别于综合医院的护士。口腔护士不仅有临床上的理论知识，还要掌握口腔专业的护理技术，口腔诊疗的感染控制方法等多方面的护理技能[1]。
1 中国口腔护理学的发展
1.1 口腔护士的教学:我国口腔专科护理学校为数不多，大多数的口腔专业护士都是从学校毕业以后，在以后的临床工作中培训学习的，我国普通卫生学校护理专业的教学任务以基础教育为主，没有完全针对口腔专科护理的教育，在临床实习中几乎都是在内外科的学习，没有在口腔门诊的学习，以致于大多数护士毕业以后对口腔护理以及门诊的配合医生操作都是比较空白的，操作不规范，以致于医生对护士的工作能力产生误解。口腔专科的护理教育成为口腔专科护士继续教育的主要任务之一。口腔专科护理技术需要经过长时间的临床实践和经验总结，才能成为一名熟练掌握专科护理技术的护士。口腔护理学是护理学的一个分支。培养不同层次的的口腔护理专业人才，以满足各级口腔医疗机构的护理工作需求，是现在学校培养的目标和发展方向[3]。
1.2 口腔护士的特点:口腔护士的特点是配合医生操作，随着口腔医学的发展，口腔护理学近年来发展较快，从过去的的椅旁护理，传递材料，准备器械，发展到今天的口腔“四手操作”技术的运用。伴随着社会的发展和时代的进步，医疗科学技术的不断提高，以及人们对健康的需求的提高，新世纪的医院和门诊无论在经营和服务上都发生了巨大的改变，护理水平和护士素质直接影响医疗科学的发展[2]。
2 口腔专科护士职业的要求
近年来，随着医疗体制改革的深入和健康观念的转变,护理的理念和内涵发生了重大的变革,人们对护士的要求越来越高,良好的护士要求达到内强素质、外塑形象 、增进与患者之间的交往,形象是一个人内在素质在行为和精神面貌上的表现，它主要包括有外表和态度。口腔护士工作时要微笑向询问者做满意的回答，交流时护士不要戴口罩，与病人交谈要亲切，亲切向病人了解病情，给予健康指导，然后指导患者就诊，口腔门诊护士要做到工作服大小合适，平扶无褶皱无破损，要干净，内部衣领，袖口，裙边不得外露；长袍配裙子用于非四手操作的护理工作；长袍配长库用于四手操作，鞋保持鞋面干净，穿鞋不露脚趾，不踩鞋跟[8]。袜子以白色，肉色，淡灰色为宜，不能于工作服外，不能裸脚上班。帽子根据工作性质选用合适款式，尽量包住头发，碎发不能外露，头发不能披肩、 戴口罩鼻子不能外露，接触喷射物时戴防护面罩。指甲不能涂有色指甲油，不能留长指甲。不带戒指，不能戴垂吊耳环。治疗前礼仪是接诊，主动向病人介绍自己及主治医生，协助病人妥善放置私人物品。注意病人的整洁包括系好围巾，请病人漱口，递纸巾；作好防感染和防交叉感染措施，治疗过程中要集中精神，主动配合医生，不谈论与治疗无关的事情，不使用通信设备，注意病人整洁，保护隐私。治疗完成后请病人漱口，双手及时递纸巾，弃去围巾，整理面容，术后保健指导等。口腔门诊护士代表了一个门诊和团队的良好形象，在工作中应做到精神饱满、着装整洁、举止文雅、动作轻柔、态度和谐、沉着冷静、语言柔和精练、端庄稳重的职业形象和素质，口腔门诊护士形象和素质在护理活动中表现出来的精神面貌和行为特性反映了门诊护士素质与整体素质和整个团队的医德医风。 口腔专科护士要熟悉了解口腔专科常见病的病因，临床症状和体征，治疗原则，治疗步骤；掌握牙科材料的使用方法及常用药物使用方法局部用药的制作保存，使用方法；掌握口腔专科的护理技术；掌握口腔诊疗感染控制方法，口腔专科设备与器械的清洁消毒与养护方法。口腔护理是临床工作的重要环节，提高口腔专业知识和口腔护理知识的学习才能工作中不断提高护理技能[7]。
3 职业生涯规划进展
职业生涯规划是指员工和组织对员工个人的职业生涯进行设计、规划、执行、评价、反馈和修正的一系列过程。口腔护士职业生涯规划是指设计口腔护理人员的专业发展计划，是组织结合自身发展的需要，对个人的专业发展予以指导和鼓励，并采取相应的保证措施，达到既满足组织对成员不断提升口腔护理质量的要求，又满足口腔护理人员个人的职业发展愿望，进而实现组织发展目标与个人发展目标的相互协调和相互适应，实现组织与护理人员的共同成长、共同受益[10]，作为一名护士,在面对所从事的护理工作时,是把它视为谋生的职业,还是终生发展的事业,这对护士在其职业生涯中的发展是至关重要的，我们要在工作中对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排,以实现自我价值。医院的发展离不开护士综合素质的提高,相应的护士个人发展也离不开医院环境,二者目标利益上的一致性和共存性为实施护士职业生涯规划构建了基础平台。因此，口腔护理职业生涯规划是个人计划自己在护理专业生涯中根据专业发展和个别需要获取相关的知识与专业技术,制定需要达到的目标,设计达到目标所要的条件,并通过自身的努力,最终实现既定目标的过程[12]。
3.1 自我剖析:即自身条件分析,这是职业生涯规划的关键,因为职业生涯规划具有可行性和个人化的特征。只有熟悉自己掌握的知识与专业技能,分析自己的自身价值特征、了解自己的兴趣和性格特点等多方面的个人情况,才能在以后的工作中以便了解自己的优势,通过这几个层次的自我剖析之后,对自己形成一个客观、全面的认识和定位,找到自己的不足之处，进行改正、努力，才能在工作中找到适合自己的职业发展方向[13]。
3.2 进行职业分析:我们需要明白口腔护理的职业特点和职业能力要求。现代口腔护理专业已经形成了完整的理论体系,口腔护理活动从医院扩大至社区,服务对象扩大到健康人群,护理与医疗的关系转变为合作关系,口腔护理的任务转变为护理整体人群的口腔健康。对现代的我们而言,要适应这种发展变化,需要不断建立、调整职业理念以适应社会的发展,更好地为人类健康事业服务。现代口腔门诊要求专业护士应具备良好的职业素质,对待工作认真负责,富有爱心、同情心,有较强的团队精神,有良好的沟通技巧。口腔护士通过学习护理理论知识,掌握护理技术操作技能,在临床实践中经过一段时间的经验积累,从而对护理这一职业的内容、特性、发展趋势有一定的认识,然后根据自身条件分析设计自己的职业生涯[14]。
3.3 确立职业目标与策略:通过自我剖析认识自身的条件,并对口腔护理这一职业有所了解以后,就需进一步确定职业发展的方向。要明确职业目标可定长期目标、中期目标和短期目标。长期目标为最终追寻的结果,中期目标是整个生涯发展的中途,短期目标是近期内完成的专业发展目标。目标明确了,就有了奋斗的方向。制定的目标要切合实际,应根据自己的实际情况而定,不要好高骛远。而后制定为实现职业生涯目标所采取的各种行动和措施。在工作早期阶段,要注意加强专业基础知识的积累,及时更新知识,培养处理问题的能力,克服依赖心理,要主动地开展工作,正确分析工作中的不足,不断总结和积累经验。到了中期要注重精通自己的专业,多参与临床的学习，多动手参与，多与医生沟通要尽快把专业的东西学好。
3.4 加强职业认同感的培养:由于口腔护理专业自身的特点及社会人群对口腔护理价值认识不足的现状,在一定程度上影响了口腔护理专业学生专业思想的稳定,学习的热情不高。因此需要有计划地认识专业,喜欢这个专业，坚定口腔护理专业信念。使口腔护理职业朝着既符合自己兴趣又能提高自身专业素质的方向发展，建立合理的知识结构。只有知识的不断积累才是成功的基础,口腔护理人员不仅要具有相当丰富的理论知识,还要掌握自然科学、社会科学、管理科学、应用科学、人文艺术、生活艺术于一体的多学科性的综合教育,这是社会发展、医学进步、医学模式转变、人们对医疗护理质量要求不断提高和护理教育逐步国际化的必然趋势，在工作中不断拓展知识面,形成合理的知识结构,这样才能跟上职业和社会的发展要求[15]。
总之，随着人们对口腔行业的了解，对口腔行业也有了新的认识，口腔行业不仅是医疗行业，还是服务行业，保健行业，这就要求口腔从业人员医疗专业化，服务商业化，保健社会化，具备职业素养和职业道德。中国口腔行业的发展是极其迅速的，这样就带动了口腔护理行业的转变和改革，为口腔专科护士从业人员创造了机遇与挑战。
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曹国贞：女，本科，副主任护师，护理部主任
曹国贞 陈艳蕊 齐京娜
摘要目的：了解新入职护士见习期满后对科室选择意向，采取科学的管理方法制定出符合自身的职业目标。方法：自行设计调查问卷，结合其人格特征、工作能力、基础实践等定岗定位。结果：在科室选择意向中，选择内科、外科护士较多，其次是妇产科、手术室，选择儿科、非一线临床护理岗位的人员最少。结论：新入职护士对科室选择意向，结合自身的性格特征、通过培训辅导帮助其渡过心理适应期，做到人格特征、专业能力与岗位相匹配。
关键词 新入职护士；科室意向；管理对策doi:10.3969/j.issn.1672-9676.2014.03.059
随着我国医疗卫生事业的发展及国民健康需求的不断提高，《中国护理事业发展规划纲要》（2011~2015年）指出，三级医院病区护士总数与实际开放床位比不低于0.6:1，二级医院病区护士总数与实际开放床位比不低于0.4:1。近几年新护士这个群体正在不断发展壮大，成为护理队伍的新生力量，其对专业选择将决定护理工作的态度，影响到对自身护理职业生涯的设计和展望，护士职业生涯规划是影响护士工作专业化、事业化、离职率及工作满意度的主要因素之一［1］。本研究旨在了解新入职护理人员对科室专业选择意向，通过其对职业定位的主观意愿和人格特征，协助进行职业生涯规划。
1对象与方法
1.1对象我院2008~2012年全部新入职护士96名，其中男1名，女95名。年龄20~28周岁。学历：本科12名，专科82名，中专2名。职称：护师8名，护士73名，未定职15名。
1.2方法自行设计调查问卷，新入职护士见习期满后，每年定科前调查，包括本人一般资料、期望就职科室（优选、次选），共发放问卷96份，收回96份，有效率100%。
2结果（表1）
3讨论
3.1多数护士以稳定、安全性较高的科室为首选在接受调查的96名护士中，无论是优选还是次选，选择内科、外科的护理人员占比例最多，原因为内科、外科作为综合医院中的大科室，虽然危重病人多，基础护理工作量大，但她们认为能给人安全感，因此比较倾向于选择内外科。
3.2工作风险较大、专业性强的科室护士选择较为慎重在妇产科、儿科、手术室、五官科、急诊科的选择上，儿科、急诊科选择人员较少，妇产科、手术室相对较多，这与专科性质是相关联的。妇产科危重病人少，虽然产科风险大、专业性强，但新生命带给产妇和家属的是喜悦，也能带给护理人员良好的心情。手术室护士在从事护理活动时，与病人及家属交流的机会少，因此发生护理纠纷的机会就少［2］，这也是部分护理人员选择手术室的原因。儿科病人头皮静脉穿刺难度大，一针不能穿刺成功是常有的事，家属焦虑急躁，护士挨打挨骂屡见不鲜，因此护士在选择时会有所顾虑。急诊工作特点突出一个“急”，担负院内外急救任务，而且病情复杂，要求护理人员不仅要掌握全面护理知识，技术水平也要求较高。新入职护士心理素质相对较差，业务水平不扎实，没有工作经验，从内心有一种惧怕感，因此选科时少作为首选。
3.3大多数新入职护士愿意接受临床一线挑战性工作选择供应室、门诊部、服务中心的护士基数极少，虽然临床护理工作难度大，要求技术技能较高，大部分护士还是愿意到临床接受锻炼，趁年轻积累专业知识和技能，只有个别学历低、极不自信的护士选择这些科室。
3.4新入职护士对护理职业有较强的认同感96名护士都选择护理岗位，没有人自愿到非护理岗位，原因之一是不希望把几年所学专业放弃；再者是《护士条例》中反复强调护士的权利义务及护士的合法权益保障，一旦离开护理岗位将不会享受此待遇，且晋级晋职都会受到影响，这也是新入职护士不会选择离开护理岗位的原因。
4管理对策
4.1对新入职护士进行科室工作特点分析内容包括护理专业价值、各科室工作范围及特点、各个专业发展现状、病人人群的特点、科室的工作环境、医院的发展状况、院内各专业优秀护士成功案例等。新入职护士虽然经过几年的理论学习，但与临床实践结合起来需要一定的时期，因此不仅要让她们对科室专业及医院有所了解，也要给她们灌输任何护理岗位都离不开护理人员的思想意识。
4.2适宜的辅导方式是帮助护士正确认识护理职业的有效途径规范化培训，试行一对一座谈，及时为护士提供指导和帮助，有计划地辅导有助于提高职业认同感。通过谈话让新入职护士对其自身性格、优势、劣势、兴趣、能力、需求、价值观等进行自我分析，管理者根据以上因素确定其人格特征，为其制定出符合自身的职业目标。
4.3合理使用新入职护士经过对新入职护士人格了解，结合科室发展的人员需要及护士的性格特征、见习期间的临床表现、基础知识、业务能力等，定岗定位，做到人格特征、专业能力与岗位相匹配。性格类型与岗位相匹配的员工，往往能更好地发挥其优势，该部门的工作效率往往也越高［3］。
4.4职业规划辅导有助于提高新入职护士的专业认同感经过以上分析、安排，部分新入职护士就不能完全达到其科室意向要求，因此就要通过对这部分护士进行辅导培训，以提高其对专业的认同水准。试行一对一辅导，管理者通过其性格特征、业务能力、所安排科室的专业特点、自身优势等，列举其从事该专业的适合程度，帮助度过心理适应期，增加护士的责任感及接受度。
5结论
护士职业认同状态可以影响护士工作的努力程度和对工作的满意度等职业态度，从而影响护理质量及护理队伍的稳定性［4］。当护士刚进入护理领域时，其职业生涯发展有无限可能性，护士成功的职业生涯与指导者对其如何培养密切相关［5］。新入职护士都有较高的工作积极性，可塑性较强，从源头上树立护士对护理专业的正确认识，在尊重她们意愿的基础上，适当给予引导，合理安排岗位，给予其充足的发展空间，帮助她们成长，引领他们成功，形成稳定的护理队伍。
参考文献
［1］张琴,朱彩文,王娅丽,等.不同等级医院护士职业生涯规划现状调查分析［J］.当代护士,2013,5(下旬刊):8-10.
［2］莫阳娇.临床护士科室选择倾向及管理对策［J］.护理学报,2010,17(2B):25-26
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［4］应秀红.导师制培养对ICU新入职护士职业认同感的影响［J］.中国实用医药，2012,7（34）:242-243.
［5］商临萍,黄丽萍.新入职护理人员职业生涯规划辅导效果研究［J］.中华护理教育,2012,9(4):150-152.
医院文化作为医院悠久历史的核心价值观，对员工具有潜移默化的影响。医院发展目标作为医院文化的重要组成部分，应被每名员工牢记和熟知。医院管理者可通过会议、院刊宣传、展板、宣讲等形式，让护理人员了解医院的发展目标，使护理人员将自己的个人使命与医院的发展目标相结合，激发护理人员的内在积极性，使护理人员视医院为自己职业奋斗终身的战场。
二、建立护理人员个人档案
在医院内建立一个完善的护理人员个人资料系统，主要包括人员基本信息、人员的个人工作素质评定、胜任力评定、职业兴趣、愿望、性格特征、工作绩效评估与考核资料、职业理想及平日工作的表现如临床技能熟练程度、病人满意度、工作态度等。档案的建立既有利于医院随时跟踪护理人员的个人发展动态及人力资源的整体状况，也有利于护理人员根据自己工作的记录调节自己的发展目标，对自己不断提出更高的要求，从而缩小了医院与护理人员之间的距离，体现了医院对护理人员的重视。
三、及时为护理人员提供与工作相关的信息
造成护理人员对自身职业生涯迷茫的主要原因就是所获得的信息闭塞、滞后，护理人员能够获得有关晋升、培训等信息的唯一途径多数靠护士长的传达。这就导致了获取信息的渠道单一，也会造成信息的滞后，同时还加重了护士长的工作负担。因此，构建一个良好的信息系统是进行职业生涯管理的基础保证。构建健全的信息系统首要步骤是增宽信息流通渠道，包括护士长的传达、电脑的每日提醒、人力资源管理部门的信息，信息内容主要包括：医院的发展战略、医院的职位空缺、各岗位的任职资格标准、晋升标准、近期培训计划等。
四、设立护理人员职业发展评估小组
职业发展管理的有效进行，专业的指导人员、指导部门是构成的关键。护理人员职业生涯管理绝不是护士长自身的职责，应是医院人力资源管理部门与护士长的共同配合才能真正取得成效。因此可在院内设立员工职业生涯发展评估中心，对护理人员及其他从业人员如医生等进行评估。通过专家的评估、员工成长发展的讲座等协助员工分析自己，提高个人生涯的觉悟、增强自信心等。
五、建立护理人员的激励机制
许多医院对护理人员的奖励与晋升并没有明确地规定，多数都是以科室为单位分发工资和奖金。尽管表面上看似公平，实际上却存在很多的漏洞，并不能实现经济激励的真正目的，也不能达到精神激励的效果。因此，对于护理人员的工资与奖金的设定、晋升制度的规定应更加科学、公平。医院人力资源管理部门应为护理人员的晋升制度开辟多种渠道，对薪资和奖金的设定研究更多的核算方法，让优秀护理工作者在物质和精神中得到合理的回报。
六、护理人员职业生涯的培训与教育
培训是提高护理人员工作技能的有效途径。护理人员要想不断地完善自我、发展自我就需要新知识、新技能的输入。医院要结合护理人员的成长发展及职业生涯的特点，分阶段有重点地开展针对性的培训与教育。既促进其职业生涯的发展，又能使其成为组织中有用的人才。
七、协调职业生涯管理中的矛盾和冲突
【关键词】高职院校 护生 职业生涯规划
职业生涯规划是指一个人依据理想的长期目标，所形成的一系列工作选择，以及相关的教育和培训活动，是有计划的职业发展历程。而护理人员职业生涯规划是护士在从事护理工作中根据其专业发展和需要，获取相关的知识与技术，拟定需要达到的目标，最终达到既定目标的过程。
护生是一个特殊群体，其职业生涯具有较强的技术性、专业性。近年来随着招生规模的不断扩大，给护理学生求职就业带来很大的竞争性、挑战性，因此如何为社会培养合格的护理人才是摆在卫生类高职院校面前最为突出的问题。为了有目的、有计划、有步骤地对护生进行职业生涯规划教育，帮助护生进行个体的自我定位，确立生涯目标、设计合理的成才之路；选择有意义的个人价值观；帮助护生加深对所学专业的了解，正确处理当前学习与实现个人职业理想的关系。
一、护生职业生涯规划的重要性
曾经有人对日本东京大学毕业生做过一项调查.结果表明：只有3%的毕业生具有明确的职业发展目标：毕业后做什么，计划取得什么样的业绩，达到什么样的层次等等，并且予以书面化。12年后。针对这群毕业生的跟踪调查发现.当初那3%有目标设定的人.收入状况明显好于其他人，并且对生活的满足程度也高出很多。可见，明确的职业发展规划和目标对成功者是多么重要。
我校自建校以来每年都举行毕业生招聘会。面对众多的招聘单位，许多学生尤其是护理系的学生没有明确目标、拿着求职材料不知往哪家单位投是好.参加就业招聘会好像是在“赶集”。多数护生没有“生涯”概念。缺乏明确的职业目标，不清楚自己的优势、劣势，对医疗卫生事业的改革发展也不甚了解。由此可见.规划设计好自己的职业生涯有助于护生的职业选择和职业发展，极具现实意义。
二、辅导高职护生开展职业生涯规划的新思路
要解决高职院校护理系学生职业生涯规划存在的问题，必须从多方面入手。从学生自身来说，首先要采取积极主动的态度：社会和用人单位也要伸出关心和帮助的援手；而作为学校则负有不可推卸的责任，应该尽快改变传统的就业指导工作思路，积极探索大学生职业生涯规划辅导的新思路。
（一）普及职业生涯教育，帮助高职学生树立正确的职业生涯规划观念
职业生涯规划教育能够帮助广大学生较为深刻地剖析自我，参照社会对人才素质的要求，不断修正自己的职业发展计划。因此，职业生涯规划教育就应该自始至终地贯穿在大学生的学习过程中，职业生涯规划应作为就业指导教育的重要内容之一，列入教育计划之中。
（二）引进职业测评体系，帮助大学生客观了解自我
职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平。学校应充分认识到职业测评在大学生就业选择和职业发展中的作用，挑选和引进合适的测评工具，尽快让所有学生接受职业测评服务。
（三）加强和引导大学生的社会实践活动，增强其专业性和职业针对性
在大学生的社会实践活动中，要增强其专业性和职业针对性。使他们在了解社会的同时，对其所学专业的应用以及将来可能从事的相关职业有一个比较清晰的感性认识，使大学生不仅在心理上接纳自己将要从事的工作，而且进一步明确自己今后的努力方向。因此，学校应加大力度建立相关的专业社会实践、实习和就业基地，组织和安排相关专业的大学生到相关工作岗位上去。
（四）加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养
大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，需要一支具有较强专门知识、能力和素质的队伍，才能充分发挥高职院校的教育功能。这就需要通过集中培训和学习，建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍，使之成为大学生的“职业导航师”。
三、护生职业生涯规划教育中应注意的问题
（一）尽早培养职业兴趣、职业意识
一个人职业兴趣、职业意识的养成是一个长期的过程。护生进入高职院校以前，没有实际接受过护理职业教育，对护理职业缺乏必要的了解，还没有真正形成护理职业兴趣和职业意识。因此.护生的护理职业兴趣和职业意识要从一进入高职院校就开始培养，以适应护理职业发展的需要。
（二）依据所学专业进行职业生涯规划设计
用人单位招聘时，首先考虑的就是专业。护理专业的培养目标和就业方向。是护生职业生涯规划设计的依据。如果护生职业生涯规划离开了护理专业.从事的职业不是自己所学的护理专业，参加工作后必然就要“补课”，这无形中给自己增加了许多负担，也不利于个人发展，难以实现个人价值。
（三）完善职业生涯规划设计服务
浙江医学高等专科学校曾对700名学生进行的“职业生涯规划设计”抽样调查数据显示：绝大部分学生认为职业生涯教育很重要；对学校或者其他服务机构提供的职业生涯设计、就业指导服务。只有两成学生非常满意，而近一半的学生不满意。可见，大部分学生对职业生涯规划设计服务不满意。
对护生进行职业生涯辅导不只是职业知识的介绍不能照本宣科，空洞说教，要采用多种方法和手段提高辅导效果。如采用专题讲座、现身说法、社区实践、外出参观、角色扮演等多种形式，使辅导的内容形象、深动、具体。要用启发、讨论、辩论、测试等学生参与的方法，开启学生的思路，分享经验和感受。
高职院校适时对护生进行职业生涯辅导是提高教学质量，培养合格的护理人才，提高护生核心竞争力的重要教学手段。科学、合理与适时的职业生涯团体辅导是帮助护生进行职业生涯设计、进行自我的定位、选择职业生涯角色、寻求最佳生涯发展途径的专门性课程和活动，也是学校职业生涯辅导中最有效的辅导形式之一。
参考文献
[1]吴风清；危情护理[期刊论文]-中国医院院长 2008（05）
论文摘要：目的低年资护士的职业价值观现状，找出相关影响因素，为培养需要的护理人才、稳定护理队伍提供借鉴。方法采用护士职业价值观量表和自行设计的护士职业价值观影响因素问卷对344名低年资护士进行调查，并对结果作学分析。结果低年资护士职业价值观各条目的均分值为3．023-3．919；不同医院等级、科室、第1学历、劳动关系等方面职业价值观维度比较在一些维度上差异有统计学意义(P<0．05)；多因素分析显示，职业规划、分层次使用、自主学习时间、收入与付出相符度等因素是影响低年资护士职业价值观的重要因素(P<0．05)。结论低年资护士的职业价值观总体中立偏积极，其职业价值观受较多因素的影响，有关部门应从多方面人手，促其形成积极的职业价值观。
职业价值观是人对社会职业的需求所表现出来的评价，它是人生价值观在职业问题上的反映，是人生价值观的一个重要方面，包括职业需要、职业评价、职业动机、职业意愿、职业态度、职业理想等内容。低年资护士处于工作初期，刚刚完成了学校，在学校、课堂形成的理想价值观和日常工作实践之间存在明显的差距。虽然低年资护士初步具有了自己的护理职业价值观，然而现实工作中，专业和组织方面的因素不断地、影响着他们的价值观，如时间压力、角色的限制、人手短缺、工作超负荷等。由于专业和组织因素限制了低年资护士价值观的落实，无论士气、工作满意度和忠诚度方面都受到了影响，导致职业倦怠现象较为普遍，离职倾向较高。因此，有必要探讨低年资护士的职业价值观特点以及存在的问题，分析相关影响因素，提出可行性建议，为培养社会需要的护理人才、稳定护理队伍提供借鉴。
1对象与方法
1.1对象
调查工具:①护士职业价值观量表。采用Dr. Darlene Weis等2004年编制的NPVS一R(Nursing Professional Values Scale一R)护士职业价值观量表，国内研究者已对该量表进行了本土化研究，可以用于测量国内护士职业价值观。该量表分为照顾提供，行动主义，责任、自由、安全，信任4个维度，26个条目，每个条目均采用Linkerr S点计分，均是正向计分，从“不重要，有点重要，重要，非常重要，最重要”分别是1一S分，得分越高，职业价值观越积极。②护士职业价值观影响因素问卷。自行设计，从影响职业价值观的因素(包括家庭、医院、社会)人手，针对低年资护士这一群体进行问卷的设计研究，并邀请护理专家对问卷进行效度测定，根据专家意见进行修订。然后运用问卷进行预调查，测量问卷的信度。预调查显示护士职业价值观影响因素问卷的Cronbach's a值为0.919。根据预调查结果进行问卷修订，最终形成问卷。
调查方法:问卷采用不记名方式，说明填表要求。发出问卷363份，回收有效问卷344份，回收有效率94.8%。
统计学方法:资料采用统计描述、单因素方差分析和多元回归分析。全部数据运用SPSS 1S. 0软件进行数据处理。
2结果
2.1低年资护士职业价值观的测评结果
分别计算出每一条目的得分均数，得出护士职业价值观26个条目的均数排序(见表1)。
[1]
2.2低年资护士职业价值观各维度的单因素分析
将低年资护士职业价值观各维度按医院等级、目前所在科室、是否是独生子女、婚姻状况、来源、父母的程度、第1学历、职称、劳动关系进行分组比较。研究发现，不同婚姻状态、来源、父母的文化程度、取得第1学历的学制、工作年限和是否是独生子女职业价值观各维度评分比较，差异无学意义(P>0.05)。
不同科室职业价值观维度比较:研究结果显示，不同科室护理人员职业价值观维度2“行动主义”比较，差异具有显著性(P<0.05)，见表2。其余维度比较差异无统计学意义。
果显示，差异具有显著性(P<0.05)。其余维度比较差异无统计学意义。
2.3低年资护士职业价值观的多因素分析
以护士职业价值观均分为因变量，以护士职业价值观影响因素问卷条目作为自变量进行逐步回归分析，筛选出对护士职业价值观均分有影响的因素，结果见表3。
[2]
3讨论
3.1低年资护士总体职业价值观分析
本次显示，扬州市二级、三级医院低年资护士的职业价值观总体中立偏积极，各条目的均分值为3 . 023— 3 . 919 , 4个维度的均分值为3.404 —3. 786。“保持患者对医护人员的信任”是本次调查对象对护士职业价值观认同度最高的条目，这是因为护理工作是护士与患者为了医疗护理的共同目标而发生的互动过程，在这一过程中保持患者对医护人员的信任是建立良好的护患关系的前提，也是保障护理工作顺利开展、满足患者健康需求的前提。所以调查对象对“保持患者对医护人员的信任”价值观呈现出较高的认同。但调查对象对“参与同事之间的互相测评活动”这一条目认同度最低，这是因为大多数护士认为护理人员日常护理工作的主要实质内容是给患者提供健康照顾，而认为“参与同事之间的互相测评活动”并不是其主要工作内容。本次调查对象是低年资护士，均不是护理者，极少有意识、有机会参与同事之间的评估活动。所以调查对象对“参与同事之间的互相测评活动”价值观呈现出较低的认同。同事之间的评估活动是同事之间相互沟通、交流，消除隔阂、屏障，互相帮助提高的一个平台，而本次调查对象认同度低，值得护理管理者及护理者重视。
3.2低年资护士职业价值观各维度的单因素分析
不同婚姻状态、来源、父母的程度、取得第1学历的学制、工作年限和是否是独生子女职业价值观各维度评分比较，差异无学意义;不同医院等级、科室、第1学历、最后学历、职称、劳动关系职业价值观维度比较在一些维度上差异有统计学意义。提示护理管理者应更注重对三级医院、急诊科、输液室、本科学历、护师职称、编外护士的干预，使其稳定专业思想。
3.3影响低年资护士职业价值观的多因素分析
个体因素对职业价值观的影响:表10显示，对未来是否有职业规划是影响低年资护士职业价值观的重要因素，且呈正相关。科学合理的职业生涯规划能使护士个人发展目标与医院发展目标相联系并协调一致，培养护士的组织归属感，促进护士的自我实现。此次调查显示，仅6.98%的低年资护士对未来有职业规划，提示护理管理者应引导低年资护士开展职业生涯规划。
医院因素对职业价值观影响:表10显示分层次使用、自主学习时间、收人与付出相符度、发挥潜能是影响低年资护士职业价值观的重要因素，且呈正相关，提示满足他们的这些需求将有利于其职业价值观的稳定。①分层次使用。根据资历的高低(学历、职称)使用护士后能使护士的自我成就感增强，工作主动性、积极性提高。职业价值观测评中，仅13. 95%低年资护士认为医院能根据资历的高低(学历、职称)使用护士，提示医院应分层次使用护士。②自主学习时间。护理工作需要不断充实新知识，低年资护士刚刚走上工作岗位，求知需要更强，如果自主学习时间太少，将会导致求知需要受挫，其它需要的满足也会受挫。本次测评显示，仅13 . 95%低年资护士认为自主学习时间多，提示护理管理者应给予低年资护士充足的自主学习时间。③收人与付出相符、发挥潜能。Zysberg等研究认为个体职业选择的主要动机是生存需要和自我实现，而本次调查仅57. 55%低年资护士认为收人与付出相符，9. 89%护士认为从事护理工作能发挥自身潜能和实现工作上的期望。低年资护士认为护理职业不能满足其自我实现需要，这必将影响其职业价值观。
3.4建议
逐步开展护士职业生涯规划:护理管理者应尝试将职业生涯规划纳人护理资源管理体系中，根据护士的能力、兴趣、需求、个性特点等制定相应的职业生涯规划目标和路径，以此激励低年资护士的专业成长与发展，稳定其职业价值观。
分层次使用护士:医院应尽快完善护士的用人机制，根据资历的高低(学历、职称)的高低对护士进行分层次使用，充分挖掘护士的潜能，调动低年资护士工作的主动性和创造性，使其知识水平得以淋漓尽致地发挥;岗位明确，职责清楚，使低年资护士土作的目的性更强;明确低年资护士的发展方向，做到人尽其才，才尽其用，且不同程度地满足低年资护士的工作成就感，从而有利于低年资护士树立积极的职业价值观。
作为一名刚入职的护士,我有幸和同事们参加了贵州省人民医院为我们毕节市第二人民医院新员工制定的岗前培训.培训就医院规章制度、护士职业生涯规划、护理不良事件等进行了深入的讲解,合理地安排了理论知识及护理操作的学习课程,从中学到的知识使我受益匪浅.
理论课程让我们从对护理工作的泛泛认识深入到我们日常工作的系统流程,不仅让我增加了各项应急情况的处理措施,也让我们对护理工作产生了思想上的碰撞,做到了课间有互动、课后有反思、学完有所得.实践操作课程让我们从操作的不规范、概念的不清晰到大家都能够基本掌握,手把手操作教学,大家分组训练和课后的每堂小抽考中让我们真正体会到了课前有教育,操作有指导,课后有总结.各位老师用她们娴熟与优雅的操作手法让我看到了不一样的操作理念,了解护士是一个优雅与智慧、果断与坚毅并存的职业.
我深深地体会到这儿的每个老师和领导对工作的那种认真和负责的态度,就会让我不由地去反思:我对工作有没有那么付出？态度有没有那么认真？什么时候才能像她们那样取得研究生或更高的学历,让我无比的佩服和自愧不如.此次培训给了我上进的动力,不爱学习的我,让我觉得不得不学习.也让我在这几年里第一次感觉,自己还需要奋斗,生活和工作都仍然有紧迫感,生活节奏也可以像发达城市那么快！
这次岗前培训让我们更加规范了自己的行为,护理工作中要用责任心、爱心、耐心、关心去关爱我们的患者,真正地做到维护、促进、恢复病人的健康.用规范的操作去保护病人的同时保护自己,并且怀着一颗敬畏和自豪的心去工作.【新入职护士岗前培训心得体会】.两周的培训时间不长,但是学到的东西却值得我们用整个职业生涯去慢慢回味,我们所有的学员都会加油努力,做到学以致用.
新入职护士岗前培训心得体会（二）
时光荏苒,岁月如梭.转眼间,四年的大学学习生涯结束了.怀着激动与自豪的心情,在这个特别的季节里,作为一名刚刚毕业的应届毕业生,我很荣幸地成为贵州省人民医院队伍中的一员,开始了自己人生的新征程.作为一名新上岗的员工,上岗之前有很多情况需要去熟悉、去适应,所幸医院给我们这些新成员提供一次宝贵的机会.2014年7月14日到25日,我有幸参加了护理部组织的为期12天的新入职护士岗前培训.培训期间,我认真听讲,收获颇多,感触也颇多,深刻体会到护理工作是神圣、伟大而又平凡、琐碎的！借用三句古诗,以此谈谈我对这次岗前培训的体会与感受.
听君一席话,胜读十年书
学优网/两周的培训内容十分丰富,老师们抱着十分认真负责的态度,不辞辛劳地为我们分享他们的工作经验,先后进行了《优质护理服务与安全目标管理》、《查对制度》、《护理职业生涯规划》、《护理工作中的人际关系与护患沟通》等培训.作为一名#from 本文来自 end#新上岗的员工,这些课程和经验使我受益匪浅,对我以后的职业生涯将有很大的作用,我十分珍惜这样的学习机会,用心聆听,认真思考,不断总结.【新入职护士岗前培训心得体会】文章出自,转载请保留此链接！.
比如,当李勇兰主任讲到《护理十大安全目标》的时候,我联想到一些媒体报道中的医患纠纷,深刻认识到在护理工作中严格执行“三查七对”制度的重要性,也深刻理解了“安全来自谨慎,事故出于麻痹”的道理,并提醒自己在以后的工作中重视每一个细节,做好每一件小事,把小事当做大事做,以小见大.
又如,当付红英老师讲到《护理工作中常见的心理应激与调适》的时候,她给我们讲解了“什么叫心理应激”、“应激源”、“症状”、“后果”、“调适”等知识.众所周知,护理工作是一项对“人”的工作,患者生死攸关,生命相托,护理工作者责任重于泰山,这就要求我们做每一件事情、每一个细节都容不得半点马虎,时刻具备“慎独”精神,这也在无形中加大了护理人员的心理压力,使得我们时刻保持紧张的工作状态.如果处理不好,则易造成护理差错和护患纠纷,也容易产生心理障碍,影响正常操作.而付老师给我们提出了许多具体的调适方法,其中,我特别认同作为一个护理工作者要保持乐观的心态,要通过学习、竞争提高自己,以此减轻压力,做好自己的本职工作.
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
古人言“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”.在培训期间每个技能培训的老师都尽其所能,细心地讲解每一项护理技能的操作流程、细节,还认真地示范.然而无论多么精湛的技术,如果没有被我们实际掌握,那都只是纸上谈兵.这就要求我们必须通过实际操作来真正掌握每一项操作技能.
在培训期间,培训的技能分别有“手卫生”、“心肺复苏”、“静脉输液”等等.看似一项简单的技能,却需要护理人员对每一个流程、每一个细节都谨慎细心.千里之堤毁于蚁穴,一个小小的失误可能会造成患者的生命危险.【新入职护士岗前培训心得体会】.比如说在静脉输液的过程中,不认真进行查对,就有可能误将其他患者的液体错误输入到另一个患者体内,这样极有可能酿成大错,造成严重的医疗事故,严重影响到护理人员自身以及医院的声誉.因此,我们必须加强护理技能训练,熟练掌握每一项操作技能,争取早日成为一名合格的护理人员.
关键词：职业生涯；目标；大学生
职业生涯亦即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，他的一生要稳定从事哪种职业类型，扮演何种职业角色，都可以在此之前做出设想和规划，这就是职业生涯规划(career planning)。随着近年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对于每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。职业目标是指人们对未来职业表现出的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。
一、大学生职业生涯目标确立的现状
笔者所在的医科大学，将就业指导课纳入教学计划，计划学时20学时。按照教学大纲要求，职业生涯规划的内容为6学时，授课对象为临床医学、口腔医学、卫生事业管理、医药营销、药学、医学检验等各专业本科生。教学过程中，学生在了解了职业生涯的概念，职业生涯的意义，职业生涯规划的步骤之后，进行自我与环境的分析，之后根据自身特点确立生涯目标，拟定完成目标需要的具体行动策略以及完成期限，为自己设计了10年的人生愿景。在教学实践中，共计收到936份生涯设计材料，其中男生472份，女生464份。生涯目标种类主要集中在以下几种：1.升学(硕士和博士)。包括毕业后应届考研和往届考研两种情况。2.婚姻幸福。3.考证。包括考英语四、六级证书、导游证、计算机国家二级、三级证书，日语等级证书、动画师资格证书、汽车驾驶执照、飞机驾驶执照、报关员资格证书、教师资格证书、韩语等级证书、国际护士执照等等。4.晋升。包括职称的晋升，职位晋升，学术水平的提升等几种情况。5.出国。包括出国留学、出国进修。6.物质生活水平的提升。7.创业。8.孝敬父母。大学生在生涯目标的选择上出现性别差异的现象，主要表现在除了创业一项外，其他目标的选择上，女生都表现出高于男生的选择倾向，如下表。
二、大学生职业生涯目标性别差异的成因
大学生职业生涯目标确立中的性别差异现象是多方面因素造成的，既有现实因素，也有历史因素；既有客观原因，也有主观原因。
第一，社会现实的影响
教育部统计数据表明，2008年，全国普通高校毕业生规模达559万人，2009年高校毕业生规模达到611万人，大学毕业生的就业形势不容乐观。严峻的就业形势使女大学生“就业难”更加突显，近年来的不少调查和研究也印证了女大学生的就业困境。另外，女大学生就业所遭受的性别歧视不是个别地区的偶然现象，劳动力市场并没有向女大学生提供与男大学生同等数量和层次的就业机会。全国妇联2009年9月9日的“女大学生就业创业状况调查”显示，九成以上的女大学生求职时，感受到性别歧视。而90.2％的被访企业的回应是，招聘“基本上无性别倾向”，却坦承招收女生有诸多困难。因此，女大学生为克服严峻的现实影响，努力提升自身素质，争取以更强的实力参与竞争，从而顺利实现就业而选择考取研究生，考取证明职业能力的各种证书以及出国留学深造的比例都高于男生。
第二，传统文化的影响
对于幸福婚姻的期望，女生选择的比例30.1％高于男生的23.7％，不得不说是受传统文化的影响。中国传统的婚姻是为家庭而非爱情，分工是“男主外，女主内”，因此，两个人是否相互爱慕，相互吸引并不重要，只要能“你耕田来我织布，我挑水来你浇园”就算幸福家庭了。所以妻子更多考虑男方的经济条件和经济能力，其次才是关于外在的身材、相貌等因素。受这种传统观念的影响，即使现代社会的女性能够在经济上独立自主，追求“男女平等”的政治目标，力求家庭生活中的夫妻平等，但是传统文化的积淀已深深刻在人们的脑海里，“男怕人错行，女怕嫁错郎”还深深地影响我们当代女大学生，她们比男生更渴望得到幸福的婚姻。对于创业，在464名女大学生中只有34人有创业的打算，占女生总数的11.6％，低于男生的15.7％。创业本身存在风险，要取得成功必须倾注时间和精力投入到自己的事业中去。而传统的社会环境中缺乏重视女性、扶持女性、鼓励女性积极进取的舆论氛围，成为妨碍女大学生创业的思想障碍。
第三，现代思想观念的影响
女大学生有很多传统和现代相矛盾的地方。一方面怕选错婚姻对象，期望幸福婚姻，另一方面期望自己能在事业上打造出自己的一片天空，从而物质生活水平有所提升。19.6％的女生希望工作后能够得到晋升，包括学术水平的提升，职称的晋升或者能够晋升到管理岗位；17.7％的女生希望物质生活水平能够得到提升，女生在这两种生涯目标选择上分别高于男生的17.8％和14.6％。她们很清楚，如果事业有成，必然物质丰富，如此就能促进生活质量提高，也就促进家庭和睦。
第四，女大学生自身因素的影响
(1)生理原因。男女智力上没有高低之分，女性有自己的特点，女大学生也有男生无法比拟的优势。比如，女生在语言能力、思维能力、忍耐能力、交际能力，管理能力等方面都有优势。女生形象思维能力高于男性，思考问题也普遍具有细致、周全的优势；女性普遍具有态度温柔和蔼、感情丰富且善于体谅别人的处境和困难的优势。所以，在孝敬父母方面，12.2％的女生希望创造好的条件赡养父母，远高于男生8.7％的比例。
(2)女性主体意识欠缺。女性主体意识是指女性作为主体对自己在客观世界中的地位、作用和价值的自觉意识，具体地说，就是女性能够自觉地意识并履行自己的历史使命、社会责任、人生义务，又清醒地知道自身的特点，并以独特的方式参与社会生活的改造，肯定和实现自己的需要和价值。女性主体意识主要包括：自主意识、竞争意识、进取意识和创新意识。创业是极富竞争性的情境，需要创业者具有较强的主体意识。正是由于主体意识欠缺，女大学生缺乏创业的勇气和信心，害怕竞争，她们更倾向于就业而不选择自主创业，所以统计结果中女大学生的创业意愿(11.6％)低于男生(15.7％)也就不难理解了。
[关键词]高职院校 青年教师 职业生涯规划
[作者简介]陈瑞莲（1981- ），女，江西赣州人，江西护理职业技术学院，讲师，硕士，研究方向为高等教育管理与思政教育；（江西 南昌 330052）魏志玲（1980- ），女，江西抚州人，南昌师范高等专科学校，讲师，硕士，研究方向为高等教育管理与评价。（江西 南昌 330103）
[课题项目]本文系2011年江西省教育厅教改项目“高职院校青年教师成长的行动研究――以江西护理职业技术学院为例”的阶段性研究成果。（课题编号：JXJG-11-64-8）
[中图分类号]G715 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2013）32-0073-02
随着高职院校招生规模的不断扩大，青年教师的数量也逐年上升，已经成为高职院校的主要力量，其职业成长状况直接影响到学生的培养质量和高职院校的可持续发展。《教育部关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》（教高[2006]16号）中明确指出：“要重视青年教师的职业发展和继续教育，注重双师型教师的培养，打造一支优良的教师团队。”而进行职业生涯规划是高职院校青年教师实现职业目标的前提和基础。
一、高职院校青年教师职业生涯规划的重要性
职业生涯规划是指雇员根据对自身主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制订相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的过程。职业生涯规划对实现青年教师的个人价值和促进高职学院发展都具有重要意义。
1.有利于教师自身成长。职业生涯规划一是能够帮助青年教师确立职业目标，避免盲目发展。青年教师，特别是刚刚踏上工作岗位的新教师，他们一方面年轻、有朝气，给高职院校注入了新鲜活力；另一方面教学经验不足，又缺乏企业锻炼，实践指导能力有待提高。职业生涯规划可以帮助青年教师通过对自己个性、特长等方面的分析，扬长避短，为自己的职业发展制定一个明确的目标，并按目标规划步骤有条不紊地进行，避免盲目发展，增强核心竞争力，逐步实现由新手向专家的转变。二是有利于缓解青年教师的职业倦怠，实现自我激励。青年教师教学任务繁重，职称晋升困难重重，科研考核压力较大，很容易形成职业倦怠。科学的职业生涯规划有助于青年教师保持清醒的头脑，正确认识压力，并以积极的心理状态从容应对，从而跨越障碍，顺利进入下一个阶段，实现下一个目标。
2.有利于促进高职院校发展。教师是学校的主力军，没有教师，一切都无从谈起。青年教师的发展与高职院校的发展是统一的，教师的职业目标实现了，高职院校也就有了凝聚力，能够更好地吸引和留住人才。同样，高职院校发展迅速，青年教师也会多方面受益；反之，青年教师的发展则会受阻。可以说，青年教师的发展与高职院校的发展是密切相连的。青年教师进行职业生涯规划有利于自身成长，也必会推动高职院校的稳定和发展。
二、高职院校青年教师职业生涯规划存在的问题
1.职业生涯规划意识淡薄。根据对江西护理职业技术学院、江西现代职业技术学院等9所院校的调查（共发放问卷400份，回收353份，有效率达88%），对自己的职业未来有长期规划的青年教师占26%，对每一阶段有具体规划的占19%。也就是说，大部分青年教师都没有进行职业规划。对于多数教师比较看重的职称晋升，有23%的青年教师不了解各级职称评审所需满足的年限、科研成果、教学业绩等必备条件，他们没有想到要去了解，也不知道该向哪个部门咨询。高达70%的被调查者不了解自己所在的学校对青年教师的培养政策。可见，青年教师的职业生涯规划意识非常淡薄。
2.职业生涯规划不够具体、科学。调查发现，很多青年教师制定的职业生涯规划比较笼统，不够具体。他们一般从学历提升、教学水平提升、职称晋升、职务晋升等方面制定目标，但是没有具体的实施措施和步骤。例如，有的教师希望能够尽快提高教学水平，但是并没有计划通过怎样的途径和方式实现这个目标。因此，虽然教师这一职业得到普遍认可，但由于生涯规划不够具体和科学，没有制定有效的实施途径，许多青年教师仍然觉得压力很大而发展空间较小。
3.高职院校对青年教师职业生涯规划的重视和指导不够。许多高职院校尚未充分认识到青年教师的职业生涯规划对于学校发展的重大意义，因此未引起足够的重视，缺乏有效指导。一是对青年教师的成长关心不够，不能根据不同教师的个性、兴趣、专长与职业目标等给予适当、正确的引导和培养；二是对青年教师成长的激励不够，使他们容易产生倦怠、消极的心理，认为“反正一辈子也就这样了”；三是提供成长的平台不够，青年教师进行企业实践、专业学习、职务晋升的机会较少，这让他们觉得所有事情都得论资排辈，争取也无济于事，干脆不去争取。
三、青年教师职业生涯规划的策略建议
1.青年教师自身方面。一是正确认识和评估环境。首先，要正确认识自我，通过考核、评价、咨询、比较等方法，了解自己的技能、特长、智商、情商、思维方式、知识结构、能力水平以及人脉资源，分析自己是适合做教学、科研还是管理工作等。其次，要充分认识与了解所处的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制，了解本专业、本行业的地位、形势与发展趋势。只有对这些进行了全面、正确的分析和评价，才能更好地找出与自身特征相适应的职业目标。
二是合理规划职业生涯。每位青年教师都有自己的优势和劣势，有的适合教学，有的擅长处理人际关系适合行政管理岗位，有的热爱研究适合走科研道路。这就需要青年教师根据实际情况，选择最适合自己的职业目标。一般来说，一份合理的职业生涯规划包括短期规划（未来3～5年）、中长期规划（5～10年）、长期规划（10年以上），制定者可以设定不同时间段内在教学能力、职称、职务等方面达到的目标，并规划具体的途径和步骤。这样把一个大的职业目标分解成了许多小的目标，只要脚踏实地地走好每一小步，目标就不难实现。
三是在实践中对职业生涯规划进行反馈与修正。职业生涯规划设计只是一般的规划定式，不是一次完成的。制定好的职业生涯规划，也不是一成不变的，而是一种不断调整的动态过程。随着时间和环境的不断变化，人的想法也会发生改变。青年教师要根据周围环境的变化，不断地调整自己的行为方式，以发展的眼光看待职业发展，不断修正职业生涯规划，这样才能获得成功。
2.高职院校管理方面。青年教师职业生涯规划的顺利实现，离不开学校的有效管理和环境支持。高职院校相关部门和领导应高度重视对青年教师职业生涯规划的指导和帮助，尽可能完善已有机制，为青年教师提供更多的发展平台。
一是完善教师激励机制。激励是最好的动力，一套好的激励机制能够有效地调动教师的工作积极性，激发教师的工作热情和创新精神，提高教学水平和办学水平。因此，高职院校要根据青年教师的职业需求特点，遵循公平、公正的原则，有针对性地在教学及科研方面的考核、职称评聘、绩效考核、学历提升、访学深造、文体活动等方面给予青年教师物质和精神的双重激励，满足他们被尊重和自我价值实现的需要。
二是完善培训机制，加大培训力度。高职院校要依据不同类型、不同群体的青年教师，对其进行目的不同的培训。对于毕业于非师范类院校的教师，应该着重加强教育学、心理学、教学教法等课程的培训；对于刚刚走上教学岗位的青年教师，应该首先进行岗位培训，学习学校教师行为准则和教师职业道德，掌握教学课堂技巧等，以使他们尽快具备教师身份所需的基本素质和能力；对于那些从学校到学校的青年教师，应该加强企业锻炼，提高实践教学水平。此外，高职院校还需加强专业理论、科研能力等培训，以拓展专业知识的宽度和深度，将理论与实践相结合，掌握前沿动态，切实提高青年教师的职业素质和教学科研能力。
三是搭建服务教师职业发展的平台。高职院校要重视青年教师的职业生涯规划，为教师的职业发展提供个性化的指导和咨询，构建多样化的职业发展模式，让青年教师能看到希望，看到发展的机会和空间；要做好“传、帮、带”工作，让优秀教师、骨干教师引导青年教师的成长，通过听课、说课、教学研讨、科研课题等方式，帮助青年教师在业务上快速实现由新手教师向专家型教师的转变；要做好信息咨询与共享工作，主动、及时公开教学比赛、科研项目申报、学习深造、职称评审、干部选拔等的相关信息；要做好青年教师的人文关怀工作，让他们全心全意投入工作，更快更好地实现个人目标和学校的稳定发展。
[参考文献]
[1]宋志强，葛玉辉.职业生涯规划管理实务[M].北京：清华大学出版社，2011.
[2]（美）罗伯特・C.里尔登，珍妮特・G.伦兹，小詹姆斯・P.桑普森，等.职业生涯发展与规划[M].侯志瑾，译.北京：中国人民大学出版社，2010.
[3]张再生.职业生涯规划[M].天津：天津大学出版社，2010.
【关键词】 低年资护士；疏泄；负性情绪
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.11.420 文章编号：1004-7484（2013）-11-6482-02
在护理工作中，低年资护士由于从事临床时间较短，专业知识和技术应用相对不熟练，缺乏临床工作经验和综合应用能力，社会阅历较少，人际交往能力欠佳[1]等原因，在面对繁忙的临床工作，各种各样的病人，单岗夜班，节假日值班等，会出现抑郁、焦虑、对工作产生厌倦等负性情绪，负性情绪也称消极情绪，是具有负性效价的情绪。它是反映个体主管紧张体验与不愉快投入的一般性情绪纬度，包含了一系列厌恶的情绪体验，如：愤怒、耻辱、厌恶、内疚与恐惧等[2]。
1 负性情绪的具体表现
1.1 对未来信心不足 低年资护士自卑感较强，思想不稳定，不能安心工作，缺乏积极进取的热情，有的甚至得过且过，从而心理失衡[3]。
1.2 面对繁忙的工作有恐惧心理 由于从事临床时间较短，缺乏临床工作经验和综合应用能力，遇到突发抢救、病人特别多的情况，会产生焦虑、抑郁情绪，久之积累产生对工作的厌倦情绪。
1.3 对病人的同情心疲乏 护理工作中，会碰到各种各样的急、重病人，表现为工作相关症状如对某种病人感到恐惧，对病人及其共情能力下降，经常性请假，工作中缺乏快乐等[4]。
1.4 沟通协调能力不足 表现在同高年资护士、医生、病人及家属等的沟通上，缺乏技巧和灵活性，遇到病人或者家属提出问题，缺乏换位思考，站在病人立场看问题的意识不足，急于推脱责任，导致病人或家属的不满。
1.5 离职现象的发生 低年资护士总收入普遍偏低，在离职原因选项中，薪酬因素（85.3%）和工作压力大（83.3%）成为护士离职的最主要的原因，其他离职因素依次为工作环境因素（56.4%），晋职晋升空间因素（48.7%），人际关系因素（14.1%）等[3]。
2 疏泄负性情绪的对策
2.1 增加新护士的团队归属感 从新护士到病房开始，护士长将新护士介绍给所有的医生和护士认识，新护士也在早交班晨会时做一个简短自我介绍，造成良好互动的氛围；让新护士从高年资护士中选一位专业能力强，沟通协调能力好的老师，作为自己的导师，形成一对一的带教关系，使她知道有问题时，找哪个老师帮助解决，同时，导师也能及时观察新护士的思想动态和工作状况。科室定期组织业务学习、户外活动，使大家下班后有更多的沟通交流的时间，增加团队的凝聚力。
2.2 帮低年资护士做好职业规划 护士长经常与低年资护士沟通，了解她们的思想，了解她们对自己近几年及未来的规划，有亮点时多表扬，及时提醒她们工作或学习中的不足，督促她们及时完成毕业一到三年的规范化培训及专科核心能力的训练，鼓励她们积极学习，做好理论和实践的结合，使她们工作有干劲，学习有目标。护士长在护士生涯发展中的责任和任务包括[5]：评估护士的能力，进行职业指导和职业定位；根据护士个人特长进行分工；与护士一起共同讨论，制定个人职业生涯阶段发展目标；提供职业培训和教育的机会；及时评估而发展护士状况，协商修正职业规划。
2.3 滋养心灵，排除毒素 鼓励她们读好书，张莉等《护理人员形象重塑》，于丹《论语》心得，《广东护士香港医院前线纪实》，南丁格尔的《护理札记》，《沟通的技巧》等，倡导健康活泼的生活方式，下班后组织低年资护士唱歌、户外拓展活动，丰富她们的业余生活，陶冶身心，提高她们的人文素养，改善她们的人际交往能力。
2.4 人性化的排班制度 新护士从毕业进入病房开始，护士长安排一名专业知识丰富、护理技术过硬、沟通协调能力强的护理组长带教，从护理技术操作、专科操作、三基理论、急救知识及技能等点点滴滴开始，每一个班种都要进行带教和评估，经过一系列的临床实践和带教，新护士面对分管的病人时，专业知识和技术应用逐渐熟练，临床工作经验和综合应用能力得到提高，她们应对临床工作开始从容和淡定，恐惧的心理逐渐淡去。
2.5 改善执业环境，提高低年资护士的薪酬待遇 医院根据每年病区的实际病人数、病重病人数、床位利用率等不断增加病房护士数量。医院领导、护理部积极关注低年资护士，定期召开座谈会，护理部主任热线电话，倾听她们的心声，制定并完善出低年资护士的薪酬和晋级的具体标准和量化指标，使她们清楚每年要做哪些工作，才能升至上一级标准，工作起来更加有目标。
3 小 结
低年资护士代表护理工作的未来，通过增加新护士的团队归属感，帮低年资护士做好职业规划，滋养心灵，排除毒素，人性化的排班制度，改善执业环境，提高低年资护士的薪酬待遇等，使她们的负性情绪得到疏泄，面对高强度、高风险的、高压力的临床工作时，用专业的能力和技巧去应对，使她们不再恐惧、抑郁、焦虑，有的是专业的自信和应对工作的游刃有余。
参考文献
[1] 廖玉联，王文兰，龚颜欢，等.综合医院低年资护士社会支持与应对方式的相关性分析[J].护理学报，2009，16（7B）：72-73.
[2] 孟昭兰.情绪心理学.北京大学出版社，2005.5.
[3] 王佩，轧春妹.合同护士生存状况研究进展[J].天津护理，2012，20（6）：420.
关键词： 专业课程教育 大学生 职业规划
随着高等教育近些年的快速发展，我国已经进入高等教育大众化时代，而随着社会的高速发展与竞争的日益激烈，用人单位也对大学生的综合素质提出了更高的要求。在大众化高等教育背景下，如何进一步让大学生及早做好人生规划，促进学生的全面发展，从容面对国际竞争，适应现代生存环境就显得尤为重要。如何将大学生职业规划教育落到实处?这是一个长期困扰高校就业指导部门的问题，尽管近些年高校陆续开设了各种各样的职业生涯规划教育课程，但并未从根本上改变大学生缺乏职业生涯规划意识的现状。经过探索和实践，我们发现以专业课程教育为载体，开展职业生涯规划教育，不失为增强大学生职业生涯规划意识的好途径。
一、职业生涯规划的定义和内涵
所谓生涯，是指个人从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式，是一个人多重生活角色的结合，包括工作者、学生、父母、子女、配偶（伴侣）、公民及退休者。而职业生涯是一个人的生涯的重要组成部分。职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。职业生涯规划具有可行性、适时性、适应性、连续性等特点。
对于当代大学生来说，职业生涯规划的基本内涵应包括以下几个方面的内容：
1.职业生涯规划的目的是帮助大学生更好地实现自我价值。
职业生涯规划是指一个人职业生涯的妥善安排，在这种安排下，个人能依据计划在一定时期内充分发挥自我潜能，并运用综合资源达到各阶段的生涯成功，从而最终达到既定的生涯目标。高校对大学生进行职业生涯规划教育的目的就是让他们积极主动地确立职业目标，通过培养自己的学习和工作能力，打下较好的工作基础，进而找到较为理想的职业，充分实现大学生的自我价值。经验表明，良好的职业生涯规划，对大学生今后的职业生涯成功具有重要意义。
2.职业生涯规划的过程是大学生对自我重新认识的过程。
职业生涯规划的目的绝不只是协助个人按照自己的资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个体真正了解自己。古希腊雅典达尔菲神庙前的箴言“认识你自己”证明了自我认识的困难。大学阶段是一个人生理、心理都迅速发展的阶段，是个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期，即从封闭走向开放，从等待走向务实应变，从感性认识到理性思考，从自我走向融合与合作，自主学习、自我超越、自我发展成为个人追求的动力。而要切实处理好这些，就离不开大学生对自己的职业生涯规划，规划在这里实质上就是一个自我分析、自我认识的过程。职业生涯规划过程能帮助每个学生了解自己、认识自己，找到自己的强项，发挥自己的优势，包括兴趣、爱好、天赋、专长、知识水平、操作能力、身体条件、价值观念、意志、创造性、智力、情商、家庭条件等，同时找出不足，并在日常的学习和生活过程中逐步使自己提高、完善，以适应专业和社会的需要。
3.职业生涯规划在当下的高等教育体系中非常重要。
职业生涯规划教育在当下的高等教育体系中有着非常重要的作用。因为当前的高等教育已进入大众化时代，大学生已从之前的社会的精英逐步演变成了社会的普通劳动者，大学生职业生涯规划教育的内容更为实际、具体，贯穿于大学生活的始终。美国著名教育家杜威认为，教育的意义的本身就是改变人性以形成那些异于质朴的人性的思维、情感、欲望和信仰的新公式。大学阶段是人格形成的重要阶段，职业生涯规划在教育体系中有着特殊的地位，教育的重点在于追求人类潜能的充分发挥，培养人的才智与想象力，发展人的伦理、道德和社会责任感，把人培养成独立、自主的自由人，融于历史、文化之中，立于天地之间，面对个人与社会、有限与无限，能担负起公民与人的张力、可能与现实、超越与审慎的张力。大学引导学生在追求知识与真理的过程中，让学生面对人生与世界的基本问题，让人不把自身局限在原有的一方之地，而是不断地激励人们改变自己，让自己变得更卓越。
二、当下大学生职业生涯规划存在的问题
尽管近些年绝大部分高校日益认识到了在大学生中开展职业生涯规划教育的重要性，但并未从根本上改变大学生缺乏职业生涯规划意识的现状，究其原因，主要存在以下三个方面的问题：
1.部分高校未将职业生涯规划教育摆上主要的课程体系，以讲座、通识选修课的形式出现，职业生涯规划仅仅成为学生的选择，而不是必须完成的任务。
2.学校职业生涯规划教育管理混乱。一是职业生涯规划课时段设置不一：有的设置在大一，有的设置在大三、大四；二是归口管理部门复杂：有的挂靠在大学生就业指导中心，有的挂靠在教务处，有的挂靠在团委；三是师资混杂：职业生涯规划教育师资中既有专业教师，也有政治辅导员，还有院系党总支正副书记；四是内容空洞、陈旧，泛泛而谈，不具有针对性。
3.职业生涯规划教育的专业针对性不强。目前，大学生基于专业基础的个人发展与规划能力极为欠缺，专业的本质、专业的学习方法、专业的发展出路、专业人才的市场需求等一系列问题不是一两个讲座能解决的，而目前绝大部分高校都没有基于专业基础去讲解职业生涯规划，介绍团队和沟通的理念，不容易激起学生的共鸣。
因而，以专业课程教育为载体，对所有课程教学渗透“以职业生涯规划影响学生成长”的思想，是增强大学生职业生涯规划意识的重要途径。
三、以专业课程教育为载体进行大学生职业规划的应用分析
1.以专业课程教育为载体，能强化专业对职业规划的影响。
每个大学生在进校之前的专业选择过程中，实际上就包含了职业生涯规划的成分。所以在高校以专业课程教育为载体开展职业规划，能强化专业对职业生涯规划的影响，激发学生对本专业的热爱与学习热情。比如护理专业自身的特点及社会人群对护理价值认识不足的现状，在一定程度上影响了护理专业学生专业思想的稳定，导致学生学习的热情不高。针对此情况，采用各种形式进行教育，如南丁格尔事迹教育，能激发学生对本职业的热爱，从中感受护士职业的责任与伟大，还能帮助他们形成对本专业的正确认识和评价，充分认识本专业的优势及劣势，使学生增强就业信心。高等教育最主要的表现形式就是专业课程教育，而专业课程教育则是实施高等教育的主要载体。同样，专业课程教育也是大学生职业规划教育的最重要载体。专业课程教育的教师群体的专业素养、文化背景、教育经历对职业规划的影响，尤其是对价值观、人生观形成的影响是显而易见的，而这些都将通过专业课程教育这个载体展现给学生，进而强化专业课程教育对大学生职业规划的影响。
2.以专业课程教育为载体，能强化职业道德对职业规划的影响。
每个行业都有其相对应的职业道德，以专业课程教育为载体，强化道德对职业规划的影响主要体现在专业培养方案的架构和专业课程教育管理体制对道德教育实施的有效性上。经济、管理、文学、法学、艺术等学科都有深厚的文化背景支撑。在传授专业知识的同时，准确深入传达文化内涵，对大学生的职业规划将产生深远的影响。在引导学生学习专业知识的同时，启发引导学生了解专业的文化背景，理解文化与专业领域的关系，使学生融入到更为广泛的对专业的思考中去，培养学生主动求知、探索的人格素养。“以学生为本”是新时期高等教育的主旋律，高校教育工作者需以培养具有高尚品格的“人”为目标，以培养复合型、应用型、创新型或是研究型人才为基本工作要求，在此过程中，或多或少地与大学生的职业生涯规划教育有交集的内容。因而，以专业为载体对大学生开展职业规划教育，就会在专业人才培养方案的架构中充分体现职业生涯规划的“分量”，强化专业课程教育对职业规划的影响，而其中表现最为明显的就是职业道德教育。当下的社会环境与文化背景给大学生的成长空间带来了新的困惑，渴望融入专业领域的又不知从何下手，这时，他们特别需要人生的导师和成长领路人，而最好的导师莫过于他们的专业老师。所以新时期大学的专业教师要与学生建立起彼此之间的信任关系，通过专业学习的探讨，引导学生树立健康积极的专业追求，以专业课程教育为载体，由以“教”为主转向以“导”为主，将对今后高校大学生的职业规划起到非常积极的作用。
3.以专业课程教育为载体，能强化专业素质对职业规划的影响。
当下用人单位要求毕业学生不仅要有扎实的专业理论和规范的操作技术，还要有良好的人际沟通能力、表达能力、组织管理与协调能力、应变及合作意识、科研及教学能力、吃苦耐劳精神、同情心与责任感等，综合起来就体现为专业素质，专业素质一方面包含职业能力，另一方面包含人文素养，是专业课程教育的重要目标。所以，以专业课程教育为载体开展职业生涯规划教育，能让大学生及时地了解提高专业素质的重要性，在专业课程教育中培养主动的学习习惯，掌握有效的专业学习方法，强化专业思维，加强职业素质及综合素质的培训，进而提升学生职业素质和综合能力，促进大学生职业生涯规划目标的成功实现。
总之，以学生为本，以专业课程教育为载体，贯穿专业教学、学生管理、思想教育、心理健康教育等各个环节开展职业生涯规划教育是我们未来发展的方向。
参考文献：
［1］侯志瑾著.伍新春等译.职业知涯发展与规划［M］.北京：高等教育出版社，2005.8.
［2］刘文娟.以职业生涯规划促高校学生管理初探［J］.湘潭师范学院学报（社会科学版），2008，（5）.
