作者:周思红想象训练离心训练肌肉力量
摘要:为了研究想象训练结合离心训练对上肢肌肉的力量、协调性及肌电图影响,通过对16名赛艇、皮划艇运动员肱二头肌和肱三头肌进行实验,结果发现,4周想象训练结合离心训练对运动员在以60°/S、120°/S、180°/S进行测试时,分翻在肌肉最大力矩、肌电图方面有不同程度的影响。
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