作者：李小敏 陈慧 赵连旭 周月玲慢性失眠穴位按摩睡眠结构疗效
摘要：目的观察穴位按摩对慢性失眠患者睡眠结构的影响及其治疗效果。方法45例患者均采用穴位按摩法治疗。穴位取安眠、四神聪、神门、三阴交及太阳穴为主穴，根据中医辩证施治原则，再选择其他辅助穴位按摩。每个穴位按压2～5分钟，按摩天数20～30天（平均24±5天）。治疗前、后使用多道睡眠描记监测分析系统检测患者睡眠结构的变化。结果治疗前，45例患者的睡眠结构均不完整，部分患者S3或S4缺失。治疗30天后，所有患者的睡眠结构得到一定程度的修复和改善；睡眠监测分析显示，患者的睡眠潜伏期缩短，慢波睡眠时间（S＋S4）增加，REMS的释放延长，浅睡眠时间（S1＋S2期）缩短，NREMS和REMS相对延长（P〈0．05）。结论穴位按摩疗法能够修复慢性失眠患者的睡眠结构，重构睡眠的连续性，提高患者的睡眠质量。
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