作者：王韧大学生心理问题心理健康阅读疗法
摘要：阅读疗法在国外心理治疗领域已经有几百年的研究历史,阅读疗法具有保密性好、适用面广、治疗方式简单的特点,将图书阅读与心理治疗相结合,可以应用于多种情绪引发的精神问题,比如焦虑、抑郁、恐慌、精神障碍等方面,也可以应用于其他疾病的辅助性治疗.本文通过展开对大学生心理健康问题的分析和图书阅读治疗的解析,探索适合中国高校实际情况的阅读疗法的实际应用和预期效果,期望通过开展阅读疗法帮助大学生健康积极地成长。
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