作者：陈美上班族馒头米饭营养价值酵母发酵抗疲劳午餐盒饭头疼区域
摘要：对于上班族来说,午餐是让人头疼的问题。在写字楼比较集中的区域,大概有90%的上班族是以外送来解决午餐的,其中有80%的人选择盒饭,有10%的人自己带饭,主食几乎全部是米饭。其实,对于疲劳的上班族来讲,馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。
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《妇女生活》（CN：41-1004/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《妇女生活》始终坚持正确的政治方向和舆论导向，坚持健康、文明、向上的宣传基调，不断强化精品意识、创新意识和读者意识，注重文化含量和文化品位，逐渐形成了高雅、厚重、朴实、鲜活，导向性强、可读性强、贴近生活、贴近时代的鲜明特色，经久不衰地吸引着众多读者，读者群遍布全国，并远销十几个国家和地区。
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