作者：潇潇身法太御反复练习太素老健曲肘元里真一太元外展
摘要：别以为练习太极的就一定是公园里的老头老太太,其实抵御亚健康的好办法之一就是练习中国的太极拳。这里特别推荐融合了瑜伽元素、健身操元素的时尚太极,减压又瘦身,真正让你内外兼修!
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《父母必读》（月刊）创刊于1980年，由北京出版集团有限责任公司主管，北京出版集团有限责任公司主办，CN刊号为：11-1113/G4，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《父母必读》刊载最新研究成果和科学育儿理念是父母养育孩子的必读书，为准父母和父母提供科学、权威、实用的专业育儿知识。杂志拥有国内外知名的、经验丰富的儿童心理学家、教育家和儿科、妇幼保健专家，他们是杂志科学性、权威性、实用性的保证。
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