浅谈茶饮料对高校体育专业学生运动能力的辅助作用

作者：谢岚岚茶饮料高校体育运动员保健

摘要：茶饮料是人们生活中深受喜爱的饮品,它有其他饮料不可替代的功能,诸如：润肠通便、清凉解渴、生津润喉等,这些功能对于人体保健方面具有重要的功效,尤其是对于高校体育运动者来说,由于体育训练和竞技活动之中,体育专业运动员的身体消耗极大,而茶饮料可以补充体育运动员的体能和水分、调节运动员的身体状态,填补运动员流失的糖分供养,对体育运动员生理机能方面有很重要的作用。

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