作者:芳芳蒲公英茶肝脏损伤肝病专家十字花科蔬菜脂肪肝维生素体内自由基
摘要:农历正、二、三月是养肝的季节。《黄帝内经》说':春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。'经过一冬的贮藏,身体蓄积的好的、不好的东西都随着万物的复苏而显现出来。
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