反应时间喝水心理测试认知功能学习能力智能力灵敏度补水
摘要：英国学者卡罗琳·埃德蒙兹博士领导的研究团队发现，补足水分能够提高大脑的认知功能。试验中参试者先禁食禁水一晚，然后在第二天参加一个评估各种心智能力，如语言技能、视觉灵敏度、学习能力的神经心理测试。在第一次测试中，他们被提供了水；在第二次测试时则没有，并且参试者用1～10的数字标明了自己的口渴程度。结果发现，测试前喝了一杯水的参试者比没喝水时的反应时间缩短了14％。而且，口渴程度越高的人，补水后精神方面的提升越明显。
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