进补秋燥秋季养生滋阴润燥秋季饮食强身健体健身汤防燥
摘要：秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务。养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋季饮食以滋阴润燥为原则，每日中、晚餐喝些健身汤进补营养、强身健体。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《儿童与健康》（月刊）创刊于1993年，由中华人民共和国教育部主管，西安交通大学主办，CN刊号为：61-1258/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《儿童与健康》以“为儿童身体一心理－社会适应全方位健康服务”为宗旨，介绍优生、优育、优教等育儿的知识和经验，是适合于0～6岁儿童的教育、保育和智力开发的科普类杂志。
省级期刊
人气 200565 评论 64
统计源期刊
人气 167048 评论 52
部级期刊
人气 88721 评论 71
人气 56023 评论 61
