“工作怎么那么烦”——职业倦怠心理的觉察与调节

作者：李宇职业倦怠心理疲惫感

摘要：'工作在哪里都一样,还是这么烦,现在仔细想想反而是以前的单位更好些'。朋友们聚餐的时候,李强又开始了吐槽。这是他辞掉上一份工作后的第五个月,辞职、找工作、入职,一番折腾下来,现在的境遇并不像他预想的那样好,反而新工作又让他多了些适应环境的压力,感到从头来过并不容易。

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