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善于从追求完美的诱惑中摆脱出来

作者:晓山完美主义诱惑哥伦比亚大学心理学家人格特质巴斯克自信心自我型

摘要:完美主义是一种人格特质,心理学家巴斯克认为具有完美主义性格的人通常有下列特性:注意细节,要求规矩,缺乏弹性,标准很高,注重外美的呈现,不允许犯错,自信心低落,追求秩序与整洁,自我怀疑,无法信任他人。哥伦比亚大学的心理学家赫维特曾经把完美主义性格分为三种类型.即:要求自我型的完美主义者给自己设下高标准,而且追求完美的动力完全是出于自己;

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党政干部论坛

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