“意识焦点”在跳水运动后倒C训练中的探析

作者：苏青意识焦点本体感觉跳水运动后倒c训练心理训练体育训练运动技能

摘要：在体育训练中，心理训练已经越来越多地被运用。“意识焦点”作为本体感觉中的重要心理内容，对运动技能的掌握有着非常重要的意义。本文主要分析意识焦点的产生；意识焦点在跳水运动后倒C训练过程的意义及意识焦点的训练策略。

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