作者：鲁治学平肝滋阴机体平衡春季养生肝气养肝
摘要：春天是肝气升发的季节。肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作,为此,它需要足够的肝气。当肝气不能满足身体需要时,就会出现周身不适的症状,如眼干厌食、疲乏无力。当肝气过旺时,则烦躁易怒。专家表示,春季养肝食疗应重在平肝气、养肝阴、去风热,春季养生要多喝养肝汤。
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