作者：杨宗正核桃仁滋补肝肾强筋健骨筋骨疼痛辅助治疗西域胡桃固精
摘要：核桃原产于西域，张骞出使西域后才传人中原，故又名胡桃。核桃既是佳果，又是良药，是一种药食皆宜的保健珍果，其功用如下：1、朴肾固精：《医学衷中西录》云“胡桃，为滋补肝肾、强筋健骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。”《医林纂要》也说它：“补肾，润命门，固精。”自冬至日起，每日早或晚嚼食1枚核桃仁，食至立春为止；或将1000g核桃仁捣烂加水蒸熟，每日早晚各取1汤匙，加白糖冲服或用黄酒冲服，均有补益肾阳的作用，可辅助治疗阳痿遗精，腰痛脚软，肾虚咳喘等症。
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