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冬春季养生汤

作者:蓝天鹏春季养生胡桃仁胡椒粉鹧鸪人参24g原料食盐

摘要:1、胡桃仁人参鹧鸪汤原料:鹧鸪1只,胡桃肉24g,人参6g,食盐、味精、胡椒粉各少许。制法:将胡桃肉用开水烫去皮;人参略洗,切片;鹧鸪活杀,去毛、内脏、爪,洗净。把全部原料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2~3小时,加食盐、味精、胡椒粉调味即可。随量饮用。

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东方药膳

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