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怎样吃火锅 才能保健康

作者:江太发健康风险吃火锅营养损失卫生情况食物

摘要:立冬之后,天气逐渐变冷,此时吃上一顿热气腾腾的火锅是一种享受。吃火锅的好处有:食物的营养损失少,能始终保持菜肴的温度,且食物的新鲜程度和卫生情况肉眼可见,吃起来放心等。不过,吃火锅时,有一些问题常常被人们忽略,而这些问题很可能会给人们带来潜在的健康风险。那么,怎样吃火锅才健康呢?

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东方药膳

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