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食药皆优话乌鱼

作者:叶水泉乌鱼蛋白质氨基酸面目浮肿肠痔出血

摘要:乌鱼,由于浑身灰黑而得名。并又有乌鳢、黑鲤鱼、黑鱼、生鱼、斑鱼、蛇皮鱼、黑大头的别名。是鳢科动物中的凶狠鱼类之一。虽然生得黑不溜秋,丑陋难看,但它那丰富的营养,鲜美的肉质,肉多而白嫩,蛋白质含量甚高,还含有多种氨基酸及少量脂肪及人体不可少的钙、磷、铁和多种维生素,一直博得人们的青睐。用乌鱼氽汤、制成乌鱼剐片,

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东方药膳

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