作者：爆音爆食养生学说去火自我养护心脏机能春夏养阳长寿者星座
摘要：老子的《道德经》云：“故道大，天大。地大．人亦大。域中有四大，而人居其一焉”。道教经典《太平经》也反复论及重命养身、乐生恶死的主张，指出：“人最善者．莫若常欲乐生”为此提出了“自爱自好”的养生学说。即“人欲去凶而远害，得长寿者．本当保知自爱自好自亲，以此自养。乃可无凶害也”。说明只有通过自我养护和积极锻炼，才能得到长寿之躯，我们应按五脏主时．夏季为心所主而顾护心阳。平心静气。确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。
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