健步走、太极拳改善老年人静态平衡能力的对比研究

作者：刘崇 林宏牛太极拳健步走平衡能力女性老年人

摘要：目的：探寻改善老年人平衡能力的最佳运动形式；方法：本文运用实验法，采用合肥智能所生产的人体静态平衡能力测试系统对女性老年人进行测试；所得数据采用单因素方差分析的PostHoc法评定参数组闻的差异有无显著性；结论：太极拳、健步走均能改善女性老年人静态平衡机能，但太极拳的作用更加明显．

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