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太极拳教学中"太极"与"拳"的思想理念研究

作者:邢铎太极拳思想理念技击原理

摘要:文章通过文献资料、逻辑分析等方法,对太极拳教学现状进行分析,发现大多太极拳练习者在教学过程中并不明确太极阴阳之理和太极拳技击原理,导致练习者所练习的只是有太极型的操化套路或舍本求末抛弃拳架只练习站桩、推手,既达不到太极拳应有的健身效果,也练不出太极拳应有的技击功夫。建议将太极阴阳之理和太极拳技击原理贯穿于太极拳的教学过程中,以达到太极拳所追求的"理象贯通,体用兼备"的多元化功能。

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当代体育科技

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