作者：王建功能性动作核心训练核心力量
摘要：本文主要基于功能性训练视角下浅谈功能核心训练法对于河北省男子青年排球队核心力量方面的影响,通过介核心训练的定义,以及归纳核心训练的哲学内涵,全面客观认识核心训练的本质。同时进一步提出功能核心训练法在河北省男子青年排球队中的实际应用和效果,以科学保障河北省男子青年排球队,同时进一步提高排球队员的核心力量。
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