作者:张楠楠运动损伤损伤原因预防对策康复对策
摘要:为更深刻分析艺术院校学生运动损伤原因及对策研究,本文以舞蹈专业学生为例进行分析,主要分析艺术院校学生舞蹈损伤发生的原因、预防和康复对策。学习舞蹈的学生的损伤一般是拉伤、擦伤为主,原因多半是热身运动不充分,训练动作不规范。舞蹈是高强度的训练科目,损伤在所难免,要做到的是尽量减少损伤几率,在损伤后康复的方法需要注意,本文主要针对舞蹈损伤为主,研究引起舞蹈损伤思维原因和如何预防损伤以及损伤康复方法。希望以舞蹈损伤为例分析方法,能为各专业学者提供避免运动损伤的对策并进行健康指导。
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