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初中学生中长跑项目的身体素质训练

作者:王海明中长跑项目初中生身体素质问题训练方法

摘要:在初中体育教学中开展中长跑项目,不但有助于增强初中学生的身体素质,而且还能培养他们的坚韧不拔、勇于进取的品格,同时对确保其以更加饱满的精神投入到文化课学习中具有积极意义。但当前很多初中生不愿进行中长跑项目训练,在他们懒惰心理的原因之外,教师的教学手段也单调枯燥,致使达不到教学效果。本文基于当前初中学生中长跑训练存在的问题,提出了多样化的训练方法,以供交流参考。

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当代体育科技

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