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运动训练促进学生体质健康的途径分析

作者:余涛运动训练大学生体制健康

摘要:近年来随着教育体制的不断改革,素质教育理念在教育多方面的渗透性越来越强。进而越来越多的教育专家指出,在对学生进行教育过程中,不但要重视成绩、整体素质的提升,还应强化其身体素质的锻炼、培养。健康的身体是保证学习的根本,这是一个学生教育过程中不应被忽视的问题。尤其是对于大学生而言,其是社会的精英,未来承担着国家建设的重要责任,对其进行运动训练促进其的体制是很有必要的。该文主要就强化促进大学生体质健康运动训练的原因、运动训练下将会对学生体质健康起到的作用及具体的训练方法等相关方面的内容进行论述。

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当代体育科技

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