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竞技健美操混双项目成套的编排及影响因素

作者:刘亚楠竞技健美操混双项目编排影响因素

摘要:竞技健美操是一项在音乐的伴奏下进行的体育运动,它具有连续性、复杂性和高强度性的特点。竞技健美操的起源是传统的有氧健身运动,其成套动作必须通过连续的动作组合,来展示运动员多样性、力量性和柔韧性的操化动作,并结合高强度的难度动作来完成成套动作的技术能力。根据健美操的规则,混双项目的特点、创编方法及步骤,进行系统的横向分析与纵向剖析,追寻运动员在比赛中出现问题的深层根源,提出在进行成套动作编排时所遵循的"系统整体匹配"观点。

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当代体育科技

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