作者：王春玮健美操健美操训练身体形态形态功能形态影响
摘要：健美操训练能够促使女大学生身体各部位关节得到充分活动，从而均衡舒展各部分肌肉，对身体形态功能具有重要影响，对身体发展具有良好作用。对于女大学生而言，正处于身体尚未定型的阶段，通过参与健美操训练，对矫正女大学生身体形态及功能具有重要作用。利用健美操优美的动作姿态，促进女大学生形成姿态美、形态美。在此基础之上，逐步培养学生对艺术的追求，从而提高女大学生综合能力、素质。本文对健美操训练对女大学生身体形态功能的影响进行简单分析。
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