作者：武华彦; 陶彦明; 周广卿八极拳攻防格斗摔法演练防身制敌
摘要：八极拳突出攻防格斗技巧，不但讲究打法，而且充分利用摔法。在演练和实战中，连打带摔，灵活多变，可以有效地用于防身和制敌，可以提高“听劲”和平衡能力，还可以增强抗击力和耐力。《精武》2004年一期、二期向读者介绍的六手翻是“官招”(八极门内特指可以公开的规定动作和练法)。本
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