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咏春小念头木人桩法

作者:王德生咏春拳小念头木人桩法动作要点示范动作

摘要:木人桩是咏春拳中独有的辅助训练器械之一。小念头木人桩法是将小念头中惯用的手法有机地组合到桩法中,进行徒手模拟对练,从而提高搏击中的本能反应的训练。现将咏春拳小念头木人桩法示范如下,供咏春拳爱好者参考。

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当代体育科技

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