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出去走走

作者:冯蓉生活方式锻炼方式饭后

摘要:“出去走走”这应该是一句极平常的话。比如“晚饭后出去走走吧”,由于太平常,太爱说,这句话以至于成为了一种生活方式。身体需要茶余饭后出去走走,散步是很好的锻炼方式;当然,如果是携家人一起,那更是一种温暖与平实的生活境界。

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当代护士·下旬刊

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