作者：赖丽妍精神活动学会无所适从自我暗示自然现象心理学屈伸肌相对观
摘要：阿瑞你好，信里能感受到你的内心的纠结--渴望获得赞美与认可，却又有些无所适从。我想困惑只是暂时的，你有足够的能力挣脱精神铁链，在未来遇见更强大的自己。 心理学上有个理论叫精神拮抗作用，意思是说，人的精神活动也存在一种类似屈伸肌那样的相互调节拮抗作用。当面对恐怖场景时，会出现不要害怕的自我暗示；受到表扬时会出现内疚心理，觉得自己似乎配不上这些称赞。这就是所谓的相对观念，是精神领域中的一种自然现象。
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