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武术散打的核心部位训练研究

作者:王飞; 马本龙武术散打核心部位训练

摘要:当前武术散打在整个运动项目已经具备一定地位。本文主要将研究武术散打核心部位训练。首先笔者将介绍武术散打核心部位,随后提出当前对于武术散打运动员核心部位的训练存有许多误区和不足,最后针对这些不足提出运用科学合理的武术散打核心部位训练手法,帮助武术散打竞技运动更加健康。

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