作者：孙清廉(文)急性踝关节扭伤踝关节急性扭伤损伤部位关节不稳定韧带断裂休息
摘要：急性踝关节扭伤在日常生活中十分常见,如锻炼中就常常出现。扭伤后若不及时处治或处治不恰当,都容易造成患部组织出血淤积、肿胀、疼痛,如果是出现踝关节韧带断裂,还会出现损伤后关节不稳定等种种症状。所以,在出现扭伤的早期,进行及时正确的处治极为重要。原地休息当踝关节急性扭伤后,应立即休息,不要踩地与行走,以减少对损伤部位的进一步损伤。
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《长寿》（CN：12-1040/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列，2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”，2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名，2006年获得天津市期刊特别荣誉奖，是一本深受老年人欢迎的杂志。
