作者：刘芳菲秋燥秋乏菜肴肾阴肺阴生活起居秋季
摘要：九月份包含有＂白露＂和＂秋分＂两个节气,是秋季真正的代表时日,不算冷也不算热,人们备感舒适。这个时候人们不会再像夏季那样感觉炎热吃不下饭了,会胃口大开,贴秋膘就是从这时开始的。尤其到了秋分时节,秋天已过一半,秋季所有的特征都已显露,天气逐渐转凉,此时,人们容易感到秋乏和秋燥,所以在饮食上和生活起居上都需要格外注意。
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《长寿》（CN：12-1040/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列，2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”，2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名，2006年获得天津市期刊特别荣誉奖，是一本深受老年人欢迎的杂志。
