作者：伦立飞身体健康保健慢性结肠炎祛病健身心律失常颈椎病足底
摘要：退休以前我一直体弱多病,近几年来我把保健槌当作祛病健身之宝,经常捶敲有关要穴。结果感冒不再频发,心律失常现象逐渐消失,颈椎病痊愈。特别高兴的是,我患了23年之久的慢性结肠炎也被敲好了。现在身体健康,精神饱满。许多人问我健康秘诀,我说靠的就是保健槌敲出健康来。1.敲足底（脚掌）。如果把人体比作一棵树的话,那么足底则是这棵树的根部。
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《长寿》（CN：12-1040/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列，2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”，2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名，2006年获得天津市期刊特别荣誉奖，是一本深受老年人欢迎的杂志。
