作者：沈尔安养生方法生经龙门潭佛家气功云身如满大裘坐忘筇杖怡然自乐
摘要：白居易（772-846年）,字乐天,晚年号香山居士,唐代伟大诗人,其诗以平易近人、通俗到老妪能懂但却颇为流畅为特色。白居易以多病之躯,享寿比李白、杜甫的岁数都大,超越了古稀。在诗人留下的诗篇中,不少是抒写与记述养生方法的,至今仍可给后人十分有益的启迪。1.乐善好施,淡泊名利。白居易幼时家境贫寒,过着“粗茶淡饭饱即休,被破遮寒暖即休”的清贫生活。但他乐观处世,不失其志。
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