作者：王彦腹式呼吸训练老慢支老年性慢性支气管炎膈肌运动暗示呼吸法肺通气量训练方法发病率
摘要：老慢支是“老年性慢性支气管炎”的简称,此病有发病率高、病程长的特点。其实,在缓解期通过腹式呼吸训练,可以改善肺功能,减少支气管炎发作,是一种简便有效的方法。腹式呼吸主要通过膈肌运动进行,膈肌运动每增加1厘米的幅度,可增加肺通气量250~350毫升。下面向您介绍常用的4种呼吸训练方法：1.暗示呼吸法：患者取坐位或卧位,一手放在腹部,呼气时腹部下陷,该手也随之下沉,并稍加压力以增加腹压,使膈肌上抬。
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