作者：武宝生健身运动养心中老年人不服药过敏性失眠症
摘要：人们都知道,运动是健身的最好方一项试验：将30位患有神经过敏性紧张式。但是,在健身运动时,有一个十分重并伴有失眠症的中老年人分成3组。甲组要的问题,一直以来往往被人们所忽视。服用镇静药粉;乙组不服药,但快快乐乐这就是：人在运动中应具备什么样的心地参加运动和锻炼;丙组不服药,被迫参情。
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《长寿》（CN：12-1040/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列，2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”，2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名，2006年获得天津市期刊特别荣誉奖，是一本深受老年人欢迎的杂志。
