运动按摩卧床病人久病长期卧床延缓衰老商阳穴辽宁省大肠经
摘要：辽宁省读者刘旭东来信问：我的母亲因为生病长期卧床．请问对于长期卧床的病人．怎样帮助他们做运动呢？专家：“生命在于运动”，虽然是在床上度日的老人或伤残者，但也不妨试试下面的方法运动全身。捏指中医认为食指是大肠经的通路，经常刺激食指尖端的商阳穴，可强精壮阳，延缓衰老。方法是用手指捏弄食指，或按摩食指商阳穴，每次2～3分钟，早、中、
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《长寿》（CN：12-1040/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列，2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”，2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名，2006年获得天津市期刊特别荣誉奖，是一本深受老年人欢迎的杂志。
