作者：贺朝柱古代养生孙真人诗词中国十二不良影响活动过多恬淡虚无
摘要：[赏析] 本段主要论述精神活动过多过滥时．对人体“神”的不良影响。人身三宝“精、气、神”，神旺则身健，神疲则身怠。而要养神，就一定要注意恬淡虚无，志闲淡泊而少欲。需要说明的是，欲、愁、怒等自然不应过多．一旦产生要尽快自我调节；而包括笑、乐、喜、好等所谓“好事”也不能太过.
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《长寿》（CN：12-1040/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列，2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”，2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名，2006年获得天津市期刊特别荣誉奖，是一本深受老年人欢迎的杂志。
