作者：王浩武颈椎保健操颈椎病脑供血不足头昏头痛
摘要：我中年时期就患颈椎病，经常脑供血不足，颈部僵硬，头昏头痛，走路不稳，曾4次昏倒，吃药打针都没有把病治好。后来我从杂志、电视上学到了一些保健方法，尤其注意收集颈椎方面的保健方法，收集一个，练习一个，持之以恒，一直坚持了十多年，形成了一个系统的颈椎保健操。
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《长寿》（CN：12-1040/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《长寿》2001年进入“中国期刊方阵双效期刊”行列，2003年2月被评为第二届国家期刊奖“百种重点期刊”，2005年2月第三届国家期刊奖“百种重点期刊”依旧榜上有名，2006年获得天津市期刊特别荣誉奖，是一本深受老年人欢迎的杂志。
