长跑运动员高原训练监控指标及方法的研究综述

作者：徐加霖; 翟波宇长跑高原训练疲劳监控生理指标生化指标

摘要：高原训练是提高长跑成绩的重要手段之一,但由于高原环境的特殊性,训练过度容易引起疲劳积累甚至造成伤病,训练不足则达不到高原训练的效果.因此在长跑高原训练中运用生理、生化指标对运动员训练进行监控是高原训练取得成功的关键因素.运用了文献资料分析、数理统计、逻辑分析法对长跑运动员高原训练期间生理、生化指标的变化规律及原因进行了研究.研究结果认为:在高原训练期间对运动员进行心肺功能指标、尿常规、血常规检测能够对运动员机体状态做出准确的监控和评估.

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