作者:田川 殷劲 王佳琦上海世锦赛女子水球体能
摘要:通过收集第14届世锦赛水球项目前8名的对战录像、查阅官方技术统计资料、现场技术统计以及查阅相关文献等方法,对该届世锦赛取得前8名队伍的技术与体能状态的特征进行了分析,并对2012年伦敦奥运会要取得好成绩的运动队所需要的体能储备进行了探讨。结果表明:名次越靠前的队伍其每节比赛的体能分配越平衡、体能的输出越稳定,比赛的节奏越以多动用最大强度短距离的冲刺游、跃起射门以及高水平的有氧耐力为主。此外,在还需要进一步加大无氧供能能力的储备、加强乳酸消除能力以及增加"临门一臂"诸肌肉群的爆发力,为一流的体能储备创造条件。
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