作者:刘宗庆运动按摩中学体育教师体育实践体育教学体育活动训练人体机能治疗中祖国医学软组织损伤
摘要:祖国医学源远流长,其分支的运动按摩,是在体育实践中利用丰富的手法作用于人体,以提高人体机能,清除疲劳和预防运动损伤的一种方法,是运动医学领域中的重要手段之一。其特点是简单易行,不要什么特殊设备。所以,中学体育教师掌握运动按摩技术,对自己参加体育活动和进行体育教学、训练,都具有不可估量的实用价值。运动按摩技术在对郁气、郁血、软组织损伤的治疗中都有独到之处。
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