作者:潘恩岭射击比赛赛前准备学生心理定向技术动作部级教练比赛经验教学经验
摘要:本文作者通过多年的训练体会与比赛经验并结合师从孙小民、柴文斌、张建伟、秦国富等高级和部级教练的教学经验,从心理、技术、战术、体能四个方面,对比赛进行全面系统的准备。目的是让运动员在赛前冷静地分析自己的实力与水平,摆正自己的位置做出正确的心理定向;通过赛前周期的训练,找出问题及时解决,逐步完善技术动作,使自己知道在比赛当中出现问题如何分析,怎样解决,用什么样的方法与手段来训练身体素质,以适应比赛地点的气候、环境,确保比赛的顺利进行和正常发挥。
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