作者：肖英紧张情绪恶性循环不自觉答辩
摘要：很多时候,我们需要在公众面前展示自己,也许是要发言,或是参与职场答辩,或是与人交流。面对未知的人和事,我们可能会不自觉地感到紧张,紧张到不知下一句该说什么、不知手该放在哪个位置,仿佛整个人都不在状态。若情况越不好,自己就会越紧张,紧张的情绪会让人陷入一个恶性循环中。对于平常人来说,紧张情绪在所难免,而缓解紧张情绪,是我们在生活、工作中必须学会的。
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《成才与就业》（CN：31-1839/G4）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《成才与就业》自创刊以来，即赢得了职业指导教育“活页式教材”的美誉，并被广大青少年读者誉为“认识职业和求职发展的良师益友”，是各级各类院校开展职业指导课操作性很强的补充教材。
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